Como participar de comer bien en el trabajo Bashny.Net

Si usted tiene en el trabajo, frigorífico y horno de microondas, soluciones de la cuestión, que comer en el trabajo, a fin de no restablecerse, mucho. Así que, vamos a ver qué tipo de comida en la oficina será capaz de saciar el hambre de su cuerpo y darle la alegría a todo el resto del día.



Lo primero que hay que notar es un método de cocción de los productos. Una buena opción de vapor. Pero en el caso de, si no, los productos se pueden cocer, hornear en papel de aluminio o la manga. A мясному plato se puede preparar el aderezo, prescindir de él o sustituir las verduras.
La segunda cosa que hay que notar es el transporte de comer el almuerzo en el trabajo. Si comidas rápidas desea calentar, y luego comprar un contenedor, que puede потавить en el microondas. En su debe poner маркировочный el signo de los PP del polipropileno. Esto significa que la vajilla puede soportar temperaturas superiores a 100 grados.



Si el viaje en el trabajo, tiempo y almuerzo puede подпортиться, ni siquiera al llegar a la oficina, es necesario prestar atención a la bolsa para la comida en el trabajo. Esto puede ser un pequeño bolso de termos o especial термоаппарат, que, por cierto, no sólo refresca, pero puede y calentar el plato.

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