ejercicio elegante para iniciar la microcirculación de la sangre en la pelvis Bashny.Net

La razón para el gran número de enfermedades es detener la microcirculación de la sangre, en algunas partes del cuerpo.
Cómo ayudarse a sí mismo y evitar la congestión y eliminar los bloques en el cuerpo?
Cómo restablecer la circulación de la sangre en la pelvis.
Un ejercicio simple pero eficaz de la gimnasia de onda complejas "círculos y ochos» Blog gimnasia onda compleja
"Los círculos y ochos».

La esencia de este ejercicio es que producimos la pelvis rotados en diferentes planos.
No importa cuán simple puede parecer este ejercicio, muchos se han dado cuenta de que en algunos planos del ejercicio funciona bien, mientras que otros -NO Por lo tanto, no deje los intentos de lograr un rendimiento adecuado. Ejercer grandes libera energía sexual.
círculos y ochos de ejecución puede estar en cualquier posición: de pie, sentado, tumbado boca abajo o acostado sobre su espalda. inicio de pie para que se acostumbre al complejo en la mejor posición.
En primer lugar
Nos dirigimos 8 vueltas paralelo al suelo en una dirección en sentido horario y antihorario 8 vueltas.
En segundo lugar
Nos dirigimos 8 ochos bucles alargados en la mano (como un signo de infinito)
de un solo sentido y 8 ochos al otro lado.
Usted es libre de llegar a un plano adicional a la torsión ochos, por ejemplo, en diagonal.
El ejercicio da resultados sorprendentes:
Desaparecer los bloques y abrazaderas,
circulación de la sangre se restaura,
ejecutar la autorregulación, la recuperación se produce.
Y es no sólo la dinámica, sino también en la acción del vórtice de los flujos de energía, que vamos a poner en marcha en el cuerpo.