Los factores que aumentan el nivel de colesterol "malo" Bashny.Net

Los factores que aumentan el nivel de colesterol "malo": consumo de tabaco; El exceso de peso u obesidad, comer en exceso; La inactividad física o la falta de actividad física; La desnutrición con alto contenido de grasas trans (que figura en grasas parcialmente hidrogenadas) en alimentos ricos en hidratos de carbono (particularmente digeribles como los dulces y golosinas), fibra y pectina insuficiente, factores lipotrópicos, ácidos grasos poliinsaturados, minerales y vitaminas; Se produce cuando el uso de bebidas alcohólicas, algunas enfermedades virales, que toman ciertos medicamentos;
Los factores que reducen el nivel de colesterol "malo", son la educación física, el deporte y la actividad física regular en general, dejar de fumar y beber licor, comida que no contiene grasas animales. El colesterol es también un componente importante de la mayoría de los cálculos biliares.