¿Cómo una chica que el ejercicio diario de 4 horas y sólo come 1.000 calorías al día Bashny.Net

Conoce a Maggie Russell (Maggie Russell), sus 20 años, ella es una modelo de fitness éxito que entrena todos los días a las 4:00 y comer sólo 1.000 kcal.

Pero no te preocupes, ella no vive en este modo todo el tiempo, ahora se está preparando para el campeonato "World Belleza, Fitness y Moda", que por supuesto está planeando ganar





Por el momento, se ha excluido de los carbohidratos de la dieta y se incluyen todos los días de cuatro horas de entrenamiento para el alivio en su cuerpo cómo dibujar la



Ahora Maggie Russell sólo come proteínas y verduras, y se dedica a la formación de peso de 6 días a la semana y una semana entera sin interrupción pasa cardio dos veces al día

Se hace evidente que el consumo de energía de una niña utiliza una cantidad insignificante de calorías, lo que en última instancia puede conducir a problemas de salud

Esperamos que Maggie no ha ido demasiado lejos, y ella sabe lo que hace



En Instagram chica atlética con enormes hombros y cintura de avispa firmados por más de 19 mil personas que ven su preparación para una competencia

Es difícil de creer que una niña con una cara tan bonita tiene los músculos!



Izquierda 05 2015, 10 2015 y en el
derecho