¿Qué alimentos causar una fuerte dependencia Bashny.Net

Científicos del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas, dijo que después de una cuidadosa inspección concluyó que la comida puede ser adictivo! Y lo que pidió más, no menos naprimer.Spetsialisty nicotina voluntarios para evaluar el grado de habituación a los alimentos favoritos de la Yale Alimentación Escala de Adicción (YFAS). Tenga en cuenta que la escala de Yale - es uno de los más nuevos métodos para evaluar la adicción a un alimento en particular, desarrollado por el Dr. Ashley Garhardtom
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El sitio ofrece una selección de los alimentos más insidioso que es altamente adictiva.

9. Tortas h2> En una escala dependiendo Korzheva cremoso postre, en una sola pieza, que contiene un promedio de alrededor de 500 calorías, 3 anotaron 26 puntos. Al mismo tiempo, los médicos no abogan por completo abandonan pasteles. No puede ser, pero no cuando se quiere, en la primera mitad del día. - Desayuno

8. Dulce refresco h2> Para tartas y pasteles seguidos por los refrescos con azúcar, anotó 3, 29 puntos en la escala de Yale. El uso sistemático de bebidas gaseosas no sólo puede ser adictivo, pero también cambiar dramáticamente el metabolismo. Por otra parte, según los médicos, es suficiente sólo un mes todos los días a beber "pop" para cambiar el metabolismo de la peor.

7. Hamburguesas h2> hamburguesas en cualquier forma no sólo ajustar rápidamente la figura complementando los centímetros adicionales de la cintura, pero también afectan el metabolismo y alteran las preferencias gustativas. En esta comida rápida escala de adicción anotó 3, 51 puntos.

6. Papas fritas h2> Las patatas fritas es altamente adictivo, sobre todo porque contiene acrilamida. Curiosamente, este producto no le da una sensación de saciedad. Comer una porción de papas fritas (por lo general muy salada), un hombre después de 30-40 minutos una vez más hambrientos. Esto es debido al hecho de que el stock de patata estimula el apetito.

5. Ice Cream h2> Debido al alto contenido de azúcar y helados de grasa saturada con el uso regular no sólo añadirá kilos de más, pero se puede convertir a un hombre en "mantequilla adicto».

4. Galletas, pasteles dulces h2> iba a comer sólo una pequeña galletas de chocolate, pero con el tiempo "destruidos" casi la mitad de un paquete. En tal situación, ciertamente es mucho. Y debido a que el asunto no está en buen apetito. Galletas dulces secretos y hornear grasa superior y el azúcar es exactamente el mismo que el de los helados.

3. Las papas fritas h2> Algunas personas creen que comer una "chipsinu" imposible. Por primera inevitablemente será seguido por segundo, tercero, no descartó la cuarta y quinta. Es irónico pero cierto: rodajas de patata saladas se comen unos a otros, independientemente de si una persona está experimentando el hambre
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Este fenómeno científicos incluso han dado un nombre - la hiperfagia hedónica (comer algo más por diversión, no para la saturación). Según los médicos, muchos fabricantes añaden además de la sal y las especias chips "disparadores" -. Sustancias que estimulan el centro de placer del cerebro

2. Chocolate h2> En un chocolate adicción a la comida escala ganó tanto y patatas fritas - 3, 73 puntos. Es un tratamiento como el helado afecta al cerebro, estimulando el centro de placer y el bloqueo de la capacidad de controlar la cantidad comido. Sin embargo, en este caso, es debido al alto contenido de hidratos de carbono refinados y cafeína.

1. Pizza h2> Por último, el líder del ranking. Por encima de todo, dependiendo de la escala de la comida ganaron la pizza -. 4, 01 puntos

Resulta, grasa, sal y carbohidratos refinados, al mismo tiempo rica merienda más chocolate, papas fritas, papas fritas y hamburguesas estimula la zona de placer.

¿Qué pasa con el café? h2> Es interesante que en su clasificación de los investigadores de Michigan no incluía café. Aunque que esta bebida con el uso frecuente y excesivo puede causar adicción severa, el mundo científico se mencionó en varias ocasiones. Una vez más, con precaución y eran expertos de la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria. Por último, la Comisión señala que el café puede ser seguro si usted bebe volumen diario no excederá de cuatro tazas.



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