Лечение подорожником

Поделиться



        Подорожник – название рода растений из семейства Подорожниковых. Ботаники насчитывают более 200 видов, распространенных на территории всего земного шара. С древних времен люди использовали подорожник в лекарственных целях, и даже называли его «матерью всех трав».        


        С лечебной целью используют листья и семена. Листья собирают в период цветения, семена – после созревания. Листья срезают ножом, не повреждая корневой системы. Сушат на чердаке, расстилая тонким слоем. Хранят сырье в ящиках, в холщевых, бумажных мешках, коробках. Обязательно при этом вложить бумажку с названием и датой сбора. Срок хранения 2 года.                


        Подорожник большой улучшает пищеварение, повышает аппетит, его принимают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, хронических гастритах с пониженной кислотностью, при метеоризме, хронических колитах, язве желудка и 12-перстной кишки, раке желудка и кишечника, заболеваниях желчного пузыря.        


        Различные препараты подорожника применяют и в ветеринарной практике для лечения ран, гнойных язв, гастритов, гастроэнтритов, колитов и как отхаркивающее.               


        Отвар семян подорожника используют как мягчительное, обволакивающее средство при воспалительных процессах в желудке и кишечнике, а также употребляют при запорах, подагре и геморрое. Одним из самых эффективных средств, при поносах инфекционного и неинфекционного происхождения являются высушенные семена подорожника. Необходимо принимать по1 гсемян 4 раза в день, запивая теплой водой.         


      Подорожник обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным, бактерицидным, обезболивающим, ранозаживляющим, отхаркивающим, снотворным и противоаллергическим действием. Препараты из листьев подорожника полезны при головной боли, нарушении обмена веществ, глазных болезнях, сахарном диабете, неврастении, анемии, заболеваниях желчного пузыря, сердечной недостаточности и аритмии.

Источник: /users/155

БАДы или биодобавки

Поделиться



        Наряду с фармакологическими препаратами, для лечения многих заболеваний и, в еще большей степени, для профилактики, могут применяться различные природные средства, действие которых направлено на поддержание гармонии внутренней среды организма и его оптимального взаимодействия с внешней средой. К числу таких природных средств относятся биологически активные вещества естественного происхождения, включаемые в состав рациона человека.        


        Биологически активные добавки (сокращенно БАД) особенно полезны жителям городов, страдающим авитаминозом. Биодобавки сочетают в себе комплекс необходимых веществ для восполнения недостатка их в организме. Вещества, входящие в БАД, как правило, натуральны, реже — идентичны натуральным. Основная цель приема БАД — обогащение организма необходимыми веществами: белки, углеводы, йод,  аминокислоты, железо.        


        В последние годы число таких средств быстро растет, появляются биодобавки, разработанные на основе опыта народной медицины различных регионов, особенно Дальнего Востока. Включение высокоактивных компонентов во многие пищевые добавки, приближает их эффективность к классическим фармакологическим средствам.        


        Так же их применяют и в качестве добавки к медицинским препаратам, и для набора массы или похудения. Все добавки можно разделить на три части: нутрицевтики, парафармацевтики и эубиотики. Парафармацевтики принимаются в качестве профилактики для нормального функционирования всех систем организма. Нутрицевтики восполняют недостающие вещества в человеческом организме, это добавка в пищу. В их состав входят белки, углеводы, аминокислоты. Эубиотики часто еще носят название пробиотиков. Имено эти БАД содержат живые микроорганизмы в своем составе и благотворно воздействуют на микрофлору организма. 

Источник: /users/155

Анис. Польза и лечебные свойства

Поделиться



        Aнис трaва лечебные свойствa которoй изучaются еще с древних времен. Если зaглянуть в кaменный век, тo можнo нaйти эти самые семена, кoторые и использовaлись живущими людьми. Стрaны Средиземномoрья являются источникaми этoго рaстения. A вoт такие мудрые люди — врачи, как Диoксид, Анис и Гиппoкрат не раз упоминали о траву аниса и ее лечебные свойства.                


        Анис следует oтнести к кулинaрии. Этo oдна из самых распрoстраненных пряностей, имеют слaдковатый вкус и свежий aромат. Нaпример, семенa могут добaвляться в салaты, дaрит им дoполнительную пользу, а зoнтики трaвы анисa безупречнo пoдходят для пригoтовления сытногo бoрща или супa, a тaкже кaши. Детишкaм oчень пoнравится вкус утренней кaши, в кoторую будет добавлен один из компонентов травы анисa. Этo принесет знaчительную пользу для молодого oрганизма, пoдарит мнoго сил, a кaша станет любимым видом еды утром для ваших детей.        


        Если в кулинарии применимы именнo семенa анисового трaвы, тo в домашних условиях применяются различные чaсти этогo растения. И свежий и сушеный вид имеет лечебные свойства.        


        Учитывая, что анис действует как отличное слабительное, его причисляют к средств для диетического питания и как средство для быстрого пoхудения. Oднакo, следует пoмнить, что мaлым количеством калорий должно само семя травы, нo не прoдукты, приготовленные из него, нaпример, мaсло или булки. Дa, есть сорта хлеба, которые можно есть тем, ктo придерживaется диеты, нo вaжно пoмнить о рaциональном питaнии.

Источник: /users/155

Лавровый лист в медицине

Поделиться



        Лавровый лист - хорошо всем нам известная пряность, которая придает блюдам приторно-сладкий запах и горьковатый вкус. Добавляют лавровый лист при приготовлении жареного мяса, супов, заливной рыбы, соусов, а также при мариновании и солении. Наилучшими считаются сочетания лаврового листа с капустой, свеклой, маринованными огурцами и фасолью.        


        Широко применяется лавровый лист в народной медицине, при ряде заболеваний. Ниже приведены рецепты из лаврового листа:

Артрит и боли в суставах, для очистки суставов, выведения солей и шлаков.5 граммлистьев (половину пачки лаврового листа) высыпать в эмалированную кастрюлю и прокипятить на медленном огне в 300 миллилитрах воды в течение 5 минут. Хорошенько укутать или залить в термос и оставить на 3-5 часов. Полученную жидкость процедить и выпить небольшими глотками в течение дня. Готовить свежий отвар и пить его необходимо 3 дня, повторить процедуру через неделю. В первый год курс проводить раз в квартал, далее раз в год. В дни проведения процедур необходимо потреблять только вегетарианские продукты и исключить алкоголь. При приеме возможно временное обострение болей. Подходит данный отвар и как профилактическое средство, улучшающее общее состояние организма. 





Спастические боли. 5 г измельченных листьев насыпать в термос и залить 300 мл кипятка, настоять 3 часа, процедить. Выпить настой в течение 12 часов небольшими глотками. Применять указанный рецепт 2 дня.

Диабет. 10 листьев насыпать в термос и залить 3 стаканами кипятка, настоять 2-3 часа, пить приготовленный настой по половинке стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Каждые две недели делать перерыв на две недели. После двух недель применения, с нормализацией углеводного обмена, сахар должен войти в норму.

Почечная недостаточность. 1 чайную ложку измельченных листьев прокипятить в двух стаканах воды на сильном огне, настоять 2 часа, пить по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Псориаз. 10 крупных листьев насыпать в термос и залить полулитром кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить приготовленный настой по половинке стакана за 20 минут до еды 3 раза в день. 

Выделения из уха. 2 столовые ложки измельченных листьев залить 200 мл кипятка настаивать 1-2 часа. Настой используется для промывания и закапывания 3 раза в день или 1 раз на ночь (ушное отверстие после процедуры закрыть ватным тампоном).

Ячмень. 3 больших листа заварить 1 стаканом кипятка в чайнике или заварочной кружке. Пить, как чай, понемногу, пока он не остыл. Так делать каждый час, заменяя листья новыми. Всего надо выпить в течение дня чашек 6-7. За ночь ячмень созреет, и к утру его не будет.

Гайморит.10 листьев залить 1 литром воды, поставить на огонь, кипятить на медленном огне 5 минут. Снять с огня. Дышать паром в течение 5 минут, накрыв голову полотенцем. При необходимости процедуру повторить. После процедуры начнет отходить гной.

Заболевания суставов, судороги, параличи, пролежни. 30 г измельченных листьев залить200 гльняного (можно подсолнечного) масла, настоять в тепле 7-10 дней (или прогреть 1 час на водяной бане), процедить. Втирать наружно.

Стоматит. Жевать свежий лавровый лист.

Укус пчел. Разжевать свежий лист лавра, приложить к месту укуса и перевязать.        


        Применяя настои лаврового листа, контролируйте ответные реакции вашего организма. Обладая вяжущими свойствами, лавровый лист способствует возникновению запоров. Лицам, имеющим склонность к их возникновению при применении настоев, необходимо потреблять чернослив, свеклу или снизить количество употребляемого настоя.         


        Противопоказания к применению лаврового листа является беременность, гломерулонефрит (острая или хроническая почечная недостаточность), склонность к кровотечениям, амилоидоз (нарушение белкового обмена). При использовании рецептов не забывайте проконсультируйтесь с врачом.



Источник: /users/155

Профилактика стресса

Поделиться















        Не секрет, что наше тело реагирует на эмоции. Эта черта поведения перешла к нам от далеких диких предков-животных. И если для них подобное телесное выражение агрессии, страха, беспокойства, гнева – необходимо для адекватного взаимодействия с внешним миром, то мы вынуждены подавлять эти реакции в угоду нормам общественной морали. Человек в силу подавления эмоций, все время возвращается к стрессовому состоянию. И мышечный спазм сохраняется. Нарушается работа сердца, бронхов, желудочно-кишечного тракта, тазовых органов. Подобное происходит и при страхе. У человека – приходят в спазм мышцы воротниковой зоны шейного и грудного отдела, повышается давление, нарушается сон. Нарушение работы кишечника, запоры – признак скрытой депрессии, подавленной печали. Диарея – симптом эмоциональной нестабильности, неуверенности, тех же страхов. Негативные эмоции нарушают работу всей гладкой мускулатуры тела, ведут за собой дисфункции опорожнения желчного пузыря, поджелудочной железы, мочевого пузыря. Так как тело постоянно тратит жизненные ресурсы на поддержание внутреннего стресса, мышечного спазма – снижается иммунитет.





 Перечисленное выше ужасно, но отражает лишь половину суммы телесно-эмоциональных заболеваний.



Вторая половина – это последствия физических травм. Очень часто сильные эмоции ухудшают нашу способность к координации, адекватной реакции на возникающие сложные ситуации, травма, полученная в момент эмоционального стресса, прочно ассоциирована в нашем подсознании с предшествовавшей разрушительной эмоцией. И практически очень сложно устранить последствие травмы на физическом уровне, не высвободив эту патологическую эмоцию. 
        Многие остеопаты уверены, что мышечные ткани и фасции так же способны локально фиксировать патологические эмоции, полученные во время травмы. Образующиеся в фасциях зоны напряженной ткани получили название психо -эмоциональных кист. Как же помочь? Как исправить сложившуюся ситуацию? 
Прежде всего необходимо найти и высвободить все очаги локальных фасциальных психоэмоциональных спазмов. Специальные остеопатические методики позволяют быстро выявлять эти участки и создавать условия для выхода напряжения из тканей. После высвобождения наступает приятное состояние расслабления, спокойствия, блаженства. 



        Вторым этапом необходимо уравновесить центральную нервную систему, уравновесить вегетативную нервную систему, снять чрезмерное напряжение.
На третьем этапе главная задача – восстановить адекватную реактивность нашей психо-телесной сферы. Переживать эмоции – нормально для человека. В некоторых ситуациях действительно необходимы эмоции гнева, агрессии, осторожности. Они мобилизуют наш организм для противостояния неожиданностям, стрессам. Но после прекращения стресс-воздействия, эмоции должны покидать наше тело и разум. Всему свое время. Человеческое тело – открытая биологическая система. Для жизни нам необходим прием пищи. Так же необходимо и полноценное удаление продуктов обмена. Это справедливо и для эмоций. Как достичь такой гибкости нервной системы и психики? Для этого тоже существуют специальные остеопатические подходы. Здоровое тело, имеющее хорошую нервную проводимость и кровоснабжение органов и тканей, нормальный тонус мышц, правильное положение элементов костной системы – уже будет достаточно легко справляться с эмоциональными нагрузками. Спортсмены, офицеры специальных подразделений, космонавты добиваются подобных результатов путем длительных интенсивных физических и умственных тренировок, у нас же есть ОСТЕОПАТИЯ – эффективное лекарство и профилактика любого стресса. 













Источник: /users/1094

Остеопатия для новорожденных

Поделиться



 

    




Остеопатия может очень много сделать для восстановления хорошего здоровья малыша после родов.

К сожалению, родовая травма – это гораздо более частое состояние, чем принято считать в современной педиатрии и неонатологии (науке о новорожденных). Ведь даже незначительные повреждения на уровне костей черепа или мембран головного мозга, возникающие в дородовом или родовом периоде, могут повлечь за собой серьезные расстройства в работе нервной системы, становлении опорно-двигательного аппарата и дальнейшем психомоторном формировании ребенка. Остеопатия для детей, это конечно не панацея, но во многих случаях за несколько сеансов помогает нормализовать сон малыша, прекратить срыгивания и слезотечения, устранить постоянные колики, вернуть ребенку хорошее пищеварение, спокойствие, уравновешенность.





Маленький ребенок не может сказать «где у него болит», он только выражает свой дискомфорт плачем и криками. Очень часто причины этих состояний не в «характере» малыша, а в нарушении функций костей черепа, ухудшении венозного оттока, распределения спинномозговой жидкости и других проблемах, требующих лечения остеопата. Остеопатия для детей – это в большинстве случаев необходимая процедура после любого варианта родоразрешения. К сожалению, операция «кесарево сечение» это не только не безопасный, а напротив достаточно травматичный для новорожденного способ появления на свет. Остеопаты знают, что после «кесарева сечения» у малышей могут не происходить восстановления подвижности шейных позвонков и костей черепа и таза, фиксированных при длительном головном или тазовом придлежании во время внутриутробного периода.

Гипертонус мышц-разгибателей, позднее присаживание и формирование навыка ходьбы, плоскостопие – всего этого можно было бы избежать при своевременном обращении к остеопату.

 

опубликовано 

         

Источник: /users/1094

"Малахов+" отдыхает (25 фото)

Поделиться