Упражнение ЮЛА: раскрутите свои проблемы тела и психики!

Поделиться



ВСЕ БИОЛОГИЧЕСКИЕ МОЛЕКУЛЫ ВРАЩАЮТСЯ ВЛЕВО

Как это ни удивительно, но раскрутить многие жизненные проблемы, в том числе и проблемы со здоровьем, — можно простым вращением тела по часовой стрелке. Крутиться надо с радостным чувством освобождения. Хорошо бы вращаться со смехом до полного удовлетворения.

Объясняется это тем, что все биологические молекулы вращают плоскость поляризации влево, этим они отличаются от инопланетных биомолекул. Чакры — энергетические центры всех живых существ, включая растения и одноклеточных животных, вращаются естественно влево, по солнцу, посолонь. Обряды у разных народов также включают такие вращения. Великие мусульманские мистики суфии могут много часов вращаться на одном месте, пока не достигнут состояния освобождения. Маленькие дети также любят кружиться и кувыркаться.





ПРИ СНИЖЕНИИ СКОРОСТИ ВРАЩЕНИЯ ЧАКР УМЕНЬШАЕТСЯ БИОПОЛЕ

В повседневной жизни мы наполняемся ненужным психическим напряжением, слыша: «закрутился на работе!» Это не значит, что человек много раз повернул направо. Нет, это значит, что скорость вращения чакр падает к концу дня и человек устает. Тормозят депрессивные факторы – стресс, психические зажимы и подавление человека человеком. При этом уменьшаются объем и напряжение биополя человека, и он становится уязвимее для разных патологических факторов.

Депрессивные состояния — это предболезнь. Болезни — это стойкие тени в ауре человека, это и есть закрутки. При вращении по ходу мы просто усиливаем естественное движение энергии в чакрах.

Если эти упражнения выполнять постепенно, правильно и регулярно, можно раскрутить, разрулить многие проблемы не только физического тела, но и нашей нестабильной психики и даже кармы. Закрутки раскручиваются, энергия освобождается, проблемы решаются. В это можно не верить, но попробовать стоит.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ ПРАКТИЧЕСКИ:

1. Проснувшись и приняв душ, нужно слегка размяться. Сделать растягивающие, согревающие упражнения, чтобы тело загудело, а душа запела.

2. Становимся в центр комнаты, спина прямо, руки в стороны и строго горизонтально. Надо немного постоять с закрытыми глазами – послушать себя. Настроиться на вращение.

3. Слушаем себя: куда захочется вращаться. Иногда хочется крутиться против часовой стрелки – сбросить негатив. Не сдерживайте себя.

Вначале вращение должно быть медленным, осознанным. Вращаясь по часовой стрелке, человек наполняется позитивной, своей энергией. Если затошнит, необходимо тут же прекратить вращения и сесть отдохнуть.





С каждым днем время и количество вращений постепенно увеличиваем. Это простое, но очень эффективное упражнение вызывает стимуляцию координирующих зон головного мозга, улучшает его микроциркуляцию и питание.

А главное, это упражнение — профилактика таких мозговых нарушений, как болезнь Паркинсона, слабоумие и другие. Когда вы освоите постепенно эту практику, будете ощущать себя планетой или звездой, вращающейся вместе со спиральным движением Космоса.

Пусть мелкое и темное не посмеет вас коснуться. Скорость вращения этого не позволит. Юла гудит, когда кружит, наполняя все пространство СВОЕЙ музыкой.опубликовано 

 

Автор: Владимир Болсун

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.zid.com.ua/rus_creativework/svoy-problemy-mozhno-raskrutyt

4 полезных упражнения для уставших ног

Поделиться



        1. «Отталкивание»

        Поочереди вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), после чего сгинайте его к себе опять же по мaксимуму, делая как бы вытягивaющие движeния пяткoй. Впeред и назад. Мoжно вместе, мoжно поoчередно кaждой ногой.





        2. «Дворники»

        Поoчередно свoдите бoльшие пальцы и рaзводите их мaксимально в стoроны. При свeдении старaйтесь бoльшие пaльцы пoложить на пoверхность (пола или кровати). При рaзведении мeдленно, не спeша как бы скручивaйте всю голень.

        3. «Вращения»

        Врaщайте стoпой по чaсовой стрелке и против, пoпеременно. Слeдите за большими пaльцами ног и именно ими стaрайтесь чeртить круги.





        4. «Кулак».

Максимaльно сoжмите пaльцы стоп, слoвно сoбирайтесь схвaтить ими яблокo или мячик. Пoтом также максимaльно рaстопырьте пальцы, слoвно расправив ладошку.

Источник: /users/559

Ускоренная съёмка разрушения компакт-диска

Поделиться





Вчера по популярном YouTube-канале The Slow Mo Guys Гэвин и Ден выложили новое видео, на котором в режиме ускоренной съёмки (также известной как slow motion или просто slo-mo) сняли как разрушается компакт-диск во время вращения его со скоростью 23 000 rpm. Примерно за сутки видео успело посмотреть более миллиона пользователей.

Команда The Slow Mo Guys известна тем, что снимает на специальную камеру в режиме ускоренной съёмки различные эксперименты. Обычно в них фигурируют различные процессы, которые происходят слишком быстро для человеческого восприятия, и потому рассмотреть их обычным образом не удаётся. Ребята используют для съёмок камеру Phantom Flex производства Vision Research Phantom.

Этот эксперимент заключался в следующем.

Компакт-диск поместили на вращающийся шпиндель и запустили вращение со скоростью 23 000 rpm — это примерно в пять раз быстрее, чем диск вращается в бытовом DVD-плеере. Как и следовало ожидать, через 15 секунд диск разлетелся на части. Это процесс снимала камера с частотой 28 500 кадров в секунду, что примерно в 1140 раз быстрее обычной съёмки.

Эксперимент продолжили, и разрушение второго диска снимали уже с частотой 61 980 кадров в секунду. Это примерно в 2500 раз быстрее обычного режима съёмки.

И, наконец, третий диск был уничтожен при скорости съёмки в 170 600 кадров в секунду или в 6 800 раз быстрее того, как тот же процесс было бы видно невооружённым взглядом.

Источник: geektimes.ru/post/247918/