Первый признак болезни сердца: для начала коснись пальцев на ногах…

Поделиться



Заболевания сердца не всегда сразу же проявляют себя клинически. Человек может отлично себя чувствовать и быть активным, а потом внезапно умереть от сердечного приступа!

Ожирение, курение и сидячий образ жизни — главные враги сердечно-сосудистой системы организма. Но проблемы с сердцем могут настигнуть даже тех, кто внимательно следит за своим здоровьем…

Хорошо, что существует элементарный тест, который поможет определить, в порядке ли твое сердце! Только что я проверил себя и рад, что пока мне не о чем беспокоиться.



Читать дальше →

Вот что случится с твоим организмом, если ты подуешь на большой палец!

Поделиться



Наш организм — удивительная система! Проблемы со здоровьем могут возникать на ровном месте и таким же таинственным образом исчезать.

Сегодня мы поделимся с тобой необычными секретами управления организма, надеемся, они тебе обязательно пригодятся…

Как успокоить нервы

  1. Чтобы перестать беспокоиться
    Если перед важной встречей или мероприятием тебе никак не удается совладать с нервами, попробуй сильно подуть на свой большой палец. Этот трюк сразу же поможет снять напряжение. Происходит это из-за влияния фаз дыхания на скорость сердцебиения: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.




Читать дальше →

Ты думаешь, что знаешь всю правду о хрусте суставов? Прочти ЭТО…

Поделиться



Одни делают это в силу привычки, другие, чтобы просто размять пальцы, третьи похрустывают перед началом важного дела… Причины, в общем-то, не особо важны, главное — чувство облегчения и гибкости в пальцах после того, как хорошенько похрустишь костяшками!

Тебя наверняка не раз предупреждали, что привычка хрустеть суставами пальцев неизбежно приведет к артриту в пожилом возрасте. Что ж, вполне логичное утверждение… «Сайт» предлагает выяснить, правда ли это.



Читать дальше →

Забудь о проблемах с зубами! Эти 8 растений сделают твою улыбку неотразимой.

Поделиться



Магазинные средства по уходу за зубами часто содержат лаурилсульфат натрия и спирт, которые постепенно разрушают зубы.

Сегодня всё больше производителей заменяют вредные химические вещества натуральными травами, так как положительный эффект от них не хуже. Некоторые травы идеально подходят для ухода за полостью рта и зубами. Они препятствуют размножению бактерий и снимают воспаление десен.

Домашнее лечение зубов

  1. Алоэ вера
    С ранками и воспалениями во рту помогает бороться алоэ. Его сок богат витамином Е, который способствует быстрому заживлению. Просто смажьте место воспаления соком растения.
  2. Гвоздика
    Боль в деснах и зубах помогает снять гвоздика и эфирное масло из нее. Достаточно разжевать пару соцветий гвоздики и подождать 15 минут.



Читать дальше →

Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть.

Поделиться



Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!



Читать дальше →

8 безошибочных признаков того, что твои почки не в порядке.

Поделиться



Эти жизненно важные органы расположены по бокам от позвоночника в поясничной области. От исправной работы почек зависит многое: состояние кожи, самочувствие, минеральный баланс в организме, количество гемоглобина в крови.

Прислушайся к себе: иногда легкое недомогание может указывать на начало болезни. Очень важно вовремя обнаружить и устранить любые проблемы с почками!



Читать дальше →

8 натуральных средств, которые помогут вылечить косточку на ноге. Боль уже прошла!

Поделиться



С данной проблемой, к сожалению, чаще всего сталкиваются женщины. Врачи утверждают, что именно у прекрасного пола наблюдается врожденная слабость мышечно-связочного аппарата. А женщины, не зная этого, стремятся ввысь, одевая высокие каблуки.

Стопа при этом не выдерживает нагрузки и деформируется. Появление вальгусной деформации пальца стопы спровоцировано не только неудобной обувью. Причинами болезни также являются: лишний вес, длительная ходьба, наследственность и плоскостопие.

На сегодняшний день самым эффективным средством от этого заболевания является операция. Но предотвратить, а также остановить развитие болезни можно с помощью народных средств. Мы расскажем тебе о самых действенных методах борьбы с этим заболеванием.




Читать дальше →

Почему болит живот: 7 причин для немедленного реагирования!

Поделиться



На сегодняшний день самой распространенной жалобой пациентов является боль в животе. Ее причинами могут стать как обычное несварение желудка, так и серьезные заболевания.

Чтобы узнать истинную причину боли, нужно хорошенько разобраться в том, что предшествовало ее возникновению. А также определить локализацию, тип болевых ощущений и сопутствующие симптомы.

Наша редакция готова поделится с тобой полезной информацией о том, как самому определить причину возникновения боли в животе!



Читать дальше →

Когда врач увидел зубы 3-летнего ребенка, он задал матери всего один вопрос…

Поделиться



Более 93 % людей разного возраста страдает от кариеса зубов! Мы знаем об этом заболевании очень много, но вместе с тем недостаточно…

Чтобы у взрослого человека не возникло кариеса, нужно проводить профилактику еще в детстве. К сожалению, одной регулярной чисткой зубов не обойтись, ведь главная причина неприятной болезни — кариесогенные бактерии.

Этими бактериями взрослые заражают детей, передавая их через поцелуи и столовые приборы. Родители очень часто допускают роковые ошибки в отношении здоровья собственных детей…



Читать дальше →

Это средство из 3 ингредиентов сделает твои кости на 20 лет моложе!

Поделиться



Многие люди, особенно в возрасте, сталкиваются с проблемой больных суставов. Боли, хруст в коленях, тяжесть в суставах, ломота в позвоночнике — и это еще не все симптомы, с которыми сталкиваются люди, страдающие от таких болезней.

«Сайт» заботится о тебе, поэтому делится рецептом чудесной растирки для суставов. Она отлично снимает болевые ощущения, и уже после третьей процедуры ты почувствуешь себя гораздо лучше!



Читать дальше →