12如何改善大脑的速度,并设置了迎接挑战



1.吸烟 - 咖啡和甜甜圈。咖啡因和糖的结合,提高了护理。
 
2.口香糖增加浓度强于咖啡因,但是,其效果只持续20分钟。

3.绘制和功能。如果你思考问题并平行于画的东西,它会增加浓度,增强记忆力。

4.认为聪明的人 - 著名科学家,企业家。对聪明人思考的关联流(“天才”,“才华横溢”,“天才”),这又引起了正确的精神态度生出。效果持续15分钟。

5.沟通与感兴趣的是他们生活中的其他人,不要让孤独感抓住你。孤独是不仅对认知能力的努力,而且还导致过早死亡。

6.练习。

7.听古典音乐。任何其他音乐给予中性或负面影响。

8.不要喷。多任务处理 - 邪恶

9.男人谁尽量保持视野并不漂亮的女人。尽量不要去想他们。在女性中,这条规则并不适用。

10.保证充足的睡眠。不同的人需要不同的睡眠时间。不要模仿不眠精英。

11.如果决定灵感的任务,采取水平位置。仰卧位被减少去甲肾上腺素水平和蓝斑,这导致了松弛,增强创造力,并最终向溶液的活性。

12.相信自己。信仰影响的认知能力。即使穿着简单的白色外套提高了准确度和注意力。

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