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如何提高速度阅读:
你是否愿意投入几分钟空闲每天一小时为你的作品?所以,你可以在你现在花一个阅读的时间读这本书的两倍?要检查你的电子邮件在几分钟之内?开发出各种报表,网页,并与更小的压力和更多的乐趣杂志吗?
使它很容易。所有你需要的 - 是一个倒数计时器,并愿意探索新的方式来使用你的大脑
。
第1步:身体姿势
研究表明,以下具体的物理姿势可以让你更快地阅读和了解更多:在地板上舒适的地方你的脚,坐直并彻底放松你的肩膀。现在就这样做。然后放松你的脸,静静地微笑 - 感觉不一样
?
将书籍在45-60度的桌子或地板的角度微微倾斜你的头。现在,你是在一个理想的位置读取。
第2步:想象和“技术国语»
然后你需要创建心灵的完美状态,使用“普通话的技术。”这是一个奇怪的方法,但它会导致你的大脑工作,使您可以快速阅读,不管是什么。看看这将如何为你工作。
- 期待成功。告诉自己,你想从你的阅读才能获得。没读过“盲”。总是有一个目标。
- 拉在他面前的手,并采取虚橘子。现在就做。想象一下,颜色,质地,地壳,甚至甜美,气味刺鼻。然后按住Shift键就在你的手中,感觉重量。
- 将在略高于你的头后面的位置普通话。试想一下,普通话徘徊了几英寸以上你的头。放下你的手,完全放松你的肩膀。想象一下,这片神奇的橘子总是存在的,无论怎么移动你的头。
- 闭上眼睛,更为宽松注意一下,并提醒你的感觉。想象一下,你的视野的开放程度。
- 保持这种感觉,轻轻睁开眼睛。确保你的书是正确定位并重新开始阅读,持续20秒。
- 再次,注意,你有时间阅读的行数
。
这会让你更容易阅读?是否认为读单词更容易吗?在大多数情况下,利用这两种技术都可以通过50%可以看出增加读出速度。
第3步:阅读上半部
潜行现在看看,你读的话顶部。换句话说,不注重完整的单词,看看只在顶部。使用这种技术,当你读这一段。注意区别?大多数人注意到,更容易的句子的意思来理解,滑倒一看的话顶部。这个想法是基于研究和实际工作。另一个忠告:当你读完一条线,试图尽可能快地翻译查看到下一行。因此,你现在应该更容易理解整个单词和短语与快速阅读,同时消除不良习惯,如重新读单词,并专注于个别单词的发音与朗读。