这篇文章是该书的一个简要大纲«安德烈·库克拉:心理陷阱»
心理陷阱 - 即所谓的佣金,这是我们的一次次进攻。当然,每一个正常的人要在其活动中这种“坏一步”是最后一个,并没有重复。
随着“耙”或精神上的陷阱也能轻松应付,如果他们对你撒谎在其所有的荣耀,没有任何伪装。但是,这并不总是,而且往往我们看不到,不明白什么是我们的失误。这篇文章的目的是熟悉最“流行”的精神是安德烈库克拉在他的书中描述的陷阱。
心理陷阱
1.毅力
一是心理陷阱。它的要点是,我们继续这是注定要失败或没有前者给了我们快乐的工作。最典型的例子,我们有权检查只有固执的,因为繁琐的电影,事实上,我们一直从小教带来的贯彻。其结果是,它只是在浪费你的时间和破坏了心情。
2.扩增
这是一个陷阱,我们进入它的时候投入的目标更多的精力不是必要的。所谓的无尽追求完美和完美主义。在这里,我们也应该记得臭名昭著的“二八原则”,其实质的在于,对于80%的结果,反过来工作的20%,反之亦然:80%的工作带来届结果20%
3.固定
当你提交给我们的进步的目标受阻。我们不能创业,但不能迫不及待地打电话,分辨率,灵感等。
4.逆转
我们失去的时代已经一去不复返了。但是,如果在这个阶段,我们继续激发了同样的问题,所以我们被困住逆转。
回归是一个临时的解决办法对比。当你提交,我们正在拼命努力加速冰冻的未来。当我们tschimsya复归不可逆的改变了过去。在这里,你只需要忍受和想当然。
5.高级
陷阱中,我们发现自己起得太早。我们回收时相同的结果可以更容易购买一点来实现。对于已经延伸到了整个学期的课程培训课程的一个典型例子,当一个学生几个星期的训练,完成所有必要的。
6.耐
阻力 - 是一种疾病,“好一点点。”不愿(看电影或敲响了警钟,当门铃,我们不想站起来,但还是要的,因为它是没有意义的拖延吧)改变动作的过程中,对外部环境的影响下。
7.拧紧
我们一定决定对一些业务,但我们很难启动。搁置后,发明了非必要的事情推迟不愉快的任务的执行。
8.分离
注意的是不可分割的原则。工作就是工作,休息,再休息。当度假,我们认为有关的工作,在工作时想着休息,以及我们不能履行,无论是1还是其他。
9.加快
加速 - 这是一个陷阱,我们在其中发现自己的时候,我们做的事情比你更需要的速度。 (加速 - 紧缩的镜像)。正如他们所说,所有的执行生活是不够的,所以你不应该在这方面被杀害。无限减一 - besokonechnost过,所以它是没有意义的匆忙。加速仅根深蒂固的习惯忙碌。
10.法规
当我们的思想指向一个事实,即大门是敞开的,我们认为描述性。当我们决定既要关门,我们认为规定。调控 - 陷阱无用的规定。处方时,自己的情况有些行为所在的势头将是一个更好的导体,我们陷入调控,陷阱。
11.制定
他的想法的发音是什么,我们认为真正的连续陷阱。
最明显的损害制剂的是,它会导致的分离。每当我们描述和评价一个事件或耗尽之前的一些经验,我们做两件事情在同一时间。在一方面,我们欣赏夕阳,另一方面 - 或者说考虑一下。分离破坏的快感。事实上,我们不能真正享受夕阳,并在同一时间来评估它,因为这样做的评估,我们从感性经验的抽象。当我们说,“哦,那太好了,不是吗?”奇迹消失。
结果
我们不断地依靠处方,因为他们不相信在脉冲的能力。
不断地“控制”的习惯 - 并且每一种情况 - 迫使我们不休息的工作,没有给任何好处。换句话说,它使我们成为一个陷阱,他的名字是压力。
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