提示和生存技巧

下砍，你会发现你需要知道在极端条件下生存，并返回到我们的文明世界无恙一切。总是随身带着水

即使你去对自然无害加息，总是拿水的瓶中他。在沙漠中，你可以持续一周最多三天没有水， - 在温度适中的情况下，以16-29度
。




切勿吃生食

随着食品是不值得冒险。以前的东西吃，或者烹调你izzharte即兴的早餐，午餐或晚餐，水烧开。否则，有机会拿起任何有害的细菌或魔杖生病。而在沙漠到医院的中间，你没有人会拿。



尽量保持干燥寒冷的

润湿表面在低温下失去热量快20倍 - 这也适用于人体。如果由于某种原因，你仍然需要进入水中，脱掉衣服，保持其干燥，不穿，直到他们干的。为了更迅速地擦干身体，你可以在雪地里躺（雪​​吸收水分），礼服迅速并立即启动火灾。



记住三»
的“规则
如果事情不添加得很好，问题是多少留给你的，记住了“三法则”：三分钟且没有空气，三天没有水三个星期没有食物



不要忘了时间

你可以只跟踪的日子。如果不这样做，大脑开始跟你开玩笑糟糕的笑话。



不要给

通过走在路上。而不是走 - 没有掌握。决定放弃了，你不要离开自己在生存的机会。因此，永不放弃。



如果你没有水
不要吃
你吃的越多，你的身体需要水。之前你吃，确保你仍然有水或你的风险渴死的。



留在碰撞
面积
如果你是在一次飞机失事中，发现Neznamov，你当然应该寻找附近的水源，并收集东西吃，但经过一定voernites飞机 - 什么剩下的部分 - 救援人员会更容易找到你，不是某种的丛林。



保持一个安全的刀

如果你去通过亚马逊的森林一个令人兴奋的旅程，让你一个可靠的折叠刀 - 一把刀，你不能只是削减藤蔓走过的路，在这种情况下，它会帮助你开始火
。


没有水？喝尿！

是的，这听起来很恶心，但没有其他办法：没有水，你一定会死，但为“尿疗”拉了两天。尿也可处理的伤口，并在炎热的天气有可能润湿布，用它作为一个冷敷。



随身携带一本小背包

偏爱小，防水和轻质背包类型 - 例如，诸如那些皮艇。体积大，巨大的登山和远足背包只会阻碍自己的体重，他们努力坚持任何一间分行。



将手机放在包中的

或者在两个包。在任何情况下，请注意防水，如果你突然发现自己的手机信号塔的区域，最好是，该手机是工作。



节约能源 - 呼吸，用鼻子

你的身体消耗，当你的呼吸嘴更多的能量。此外，张口呼吸，你失去了很多的水分 - 这是黄金你的体重。因此，尝试通过鼻子呼吸。



庆祝自己的方式

不要依赖于你的记忆。不要在树上缺口，打破部门 - 任何东西，只要你可以再回去，不要迷失
。


保持冷静

谈何容易，但要保持冷静很重要 - 压力可以在真正的灾难把一个相对较小的问题
。


保持饥饿

因为你需要在我们的脚趾想吃多少就吃多少。这是没有必要为了填饱肚子，naedyatsya填补 - 让你不仅浪费粮食的珍贵用品，但也会觉得呆滞
。


携带一个多双袜子

它们将是有用的 - 实际上腿是已知的，有必要保持温暖。如在电话的情况下，它们还必须折叠包离开干燥每天更换。干净，温馨的袜子会让你的生存更舒适。



节约用水！

水在罐子缺乏最大的一天。而不是喝了马上所以，尽量全天做小啜 - 让你省钱的股票，不渴死
。


找掩体

找一个安静的地方，你可以躲避太阳，到骨风或冷渗透 - 你可以在树荫下或在一个山洞里（最好是无人居住）隐藏。如果这样的事情不能被发现 - 凑合！间距自己的住房即兴：例如，树枝和苔藓
。


壳头

一定要保持你的头部保暖，在寒冷的天气，但不要忘记，在热量必须有一个无头饰。这是没有必要跟随最新的流行趋势 - 可以简单地环绕他的头T恤，这将是足够的。所以你免受太阳中风的头，你的身体会不会冷却消耗额外的能量。



资料来源：frend.org.ua