沙拉橄榄和鸡

 
每100g发热量计算 - 184千卡
100克熟鸡
生菜百克
奶酪百克
橄榄百克
鳄梨百克

赛季橄榄油。
奶酪是非常有帮助的，虽然他仍然被认为是高热量的饮食产品。