香米蔬菜



 
主料:
•1 \ 2杯巴斯马蒂大米或褐色
•1个大萝卜
•1 \ 4的红辣椒
•3大白菜叶(甘蓝,开胃菜或类似)
•香菇50克
•2个洋葱
•一把南瓜子
•一小撮芝麻
•1瓣大蒜
•生姜一小片
的 •辣椒胡椒
•酱油味
•1汤匙橄榄油
说明:
图1.准备1:5杯水0,5杯米。煮至水被吸收,然后从火上移开并预留的那一刻。
2.清洁胡萝卜切成小方块,切成同样的方式和胡椒。预热1/2汤匙橄榄油在平底锅,加入胡萝卜,辣椒,小辣椒,倒入酱油,煮几分钟。
3.粉碎大蒜,剁成姜末。所有加入到锅里轻轻炒几分钟。
4.切白菜叶,加入锅中洒上少许油。旺火煮地方10分钟。
5.印章的蘑菇和添加到锅。煮几分钟。
6.切碎洋葱,并加入到泛随着南瓜和芝麻。煮几分钟,加入大米,然后一点点酱油。煨,直到米饭吸收了所有的果汁,添加香草味。

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