膳食芝士蛋糕



 
1-2份(取决于对食欲和机遇):

•250克奶酪,
•40克甜杏干;
•1小蛋;
•香兰素。

吃早餐的美味芝士蛋糕和膳食晚上浸泡干杏半小时,一小时,在寒冷的(不增加白白GI)饮酒(如吸收的一部分)的水。因此,我们软化了一下,并摆脱至少一部分防腐剂,它是处理的。原则上,所有这部分可以省略,如果你不打扰太多。倒入水中,它仍然在它所有的污垢和化学品,并与奶油奶酪,鸡蛋和香草杏子在搅拌机发送。我50克,豆腐休假加油。
所有研磨混合和发送在冰箱过夜。每晚用豆腐杏干的甜头彻底饱和,稍微浓稠,更容易雕刻芝士蛋糕。当然,手中仍然没有成型的面粉不会,但它是排列整齐,用勺子(不伤湿在水中,使其更漂亮)上烘烤羊皮纸。如果仍然太液 - 这一切都取决于奶酪,你可以使用硅胶模具蛋糕或蛋糕
。 发送的情况下预热的烤箱。我把略少于180克。 30分钟。但要确定到底是什么样的我的烤箱,所以要由他们指导。
非常好吃,如果乳酪蛋糕的东西倒。例如,混合50克奶酪(我有一个包,高蛋白质)与一对夫妇的水,甜菊糖和香草汤匙搅拌机,有时甚至加入柠檬汁。您可以酸奶,酸牛奶,奶酪馅饼等。

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