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热面包火腿和蘑菇
长方形切成两部分。
上一层薄薄的番茄糊把馅：切碎的火腿，蘑菇，洋葱（红），所有的成分都与1汤匙酸奶混合（或低脂酸奶或蛋黄酱，或者做不加油）。撒上磨碎的奶酪。烤在烤箱预热15分钟。在180克左右。
