沙拉“在沼泽晨报”



 
主料:

黄瓜250克
青椒1个。
橄榄,去核30克
香菜10克
莳萝10克
橄榄油5毫升

青椒切成小块,不超过得到了我们的黄瓜。顺便说一句,因为它横空出世,出售青椒发现不是那么频繁,也许你会受到诱惑,将其替换,例如红色。不这样做! :)首先,红辣椒给沙拉太甜笔记,其次,它会破坏所有的绿色范围的菜,给它一个非常不同的感情色彩。在没有青椒沙拉最好只离不开它 - 事实证明也相当不错
! 几个罐头橄榄进站整个环切,每边3-4。
采取欧芹和莳萝小枝,也砍。你可以把更多的 - 在这种沙拉蔬菜是永远不嫌多!然后加在沙拉碗里所有的成分切碎,身着用橄榄油,搅拌。沙拉已准备就绪,个饱!

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