丰盛的沙拉,鸡肉和奶酪



 
为6-8人份的准备,我们需要:

•番茄2-3个。
•鸡胸肉500克。
•硬质奶酪150克。
•红豆 - 一家银行
。 •绿色沙拉。
•饼干。
•对于填充可以采取轻蛋黄酱或酸奶。

准备工作:

1.番茄,切碎沙拉。三个奶酪刨丝器。

2.鸡胸肉切成小片,煨低热量约20分钟前,直到所有的液体沸腾的时候,你可以随便炒。

3.所有材料混合切碎,准备,蛋黄酱(酸奶)。即成撒上沙拉蒜香。

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