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丰盛的沙拉，鸡肉和奶酪
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为6-8人份的准备，我们需要：
•番茄2-3个。
•鸡胸肉500克。
•硬质奶酪150克。
•红豆 - 一家银行
。 •绿色沙拉。
•饼干。
•对于填充可以采取轻蛋黄酱或酸奶。
准备工作：
1.番茄，切碎沙拉。三个奶酪刨丝器。
2.鸡胸肉切成小片，煨低热量约20分钟前，直到所有的液体沸腾的时候，你可以随便炒。
3.所有材料混合切碎，准备，蛋黄酱（酸奶）。即成撒上沙拉蒜香。
