意粉和大蒜酱



 
主料:
意粉500克
蒜瓣8
辣椒2个
香菜50克
橄榄油油100ml
半柠檬片
盐调味
磨黑胡椒调味<​​BR/>
如何:
1.把面条煮地方五分钟至熟面条raskochegarte锅,倒入橄榄油进去炒橄榄油,蒜泥和辣椒切碎大筹码。当大蒜被软化,加入切碎的香菜,搅匀,离火。

2.一旦意大利面条煮至嚼劲的状态,沥干水后弃意大利面条的锅里炒大蒜,辣椒和香菜。

3.低热量,然后半分钟这种混合物,不断搅拌,半个柠檬和半个柠檬,盐,胡椒粉,搅拌热情的添加果汁。和服务。

它是简约,最饮食选择粘贴。

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