瑜伽在业务


的存在,平衡和承诺瑜伽三个核心原则,以帮助实现创业成功。


1)存在 能够发现自己的那一刻,在这个地方,扔所有挫折和期望 - 瑜伽的主要原理。其活性可以用在商务 - 当生活变成了过山车起伏不断。发现在工作日几分钟清楚我的想法,理解为什么你做什么,并把重点放在主要的。

2)一切适可而止
瑜伽教练教我们之间找到努力和宁静的平衡。因此它是商务:有一天,我们希望在其他达到新的高度 - 留在自己的舒适区。当然,不要超越自己的安乐窝 - 没有取得成功的最佳方式,但原则是“更快,更高,更强”并不总能带来好的结果。整个秘诀就是要学会倾听你的身体和心灵,去感受他的需要 - 当你需要撕裂着,何时渡过难关

3)热心
瑜伽课展示持久性如何影响结果。时间越长,你做的越努力,更轻松,更愉快你的新职位。在经营中,同样的原则:一个是谁试图实现面面俱到,赶紧去的距离。这就是为什么它是如此的重要,为自己设定现实的目标,不要急于抛出一个最喜欢的事情,如果在开始的时候,你不能这样做。如果事情不走 - 你需要尝试一遍又一遍。