燕麦饼干健身草莓



 
你需要什么:
300克。燕麦片(我有“4谷物»)
300毫升酸奶
少数草莓干的(你可以把葡萄干或干果或坚果有)
3汤匙蜂蜜
1茶匙肉桂
香兰素
0.5茶匙黄油

怎么办:
倒入谷物酸奶,草莓用沸水,静置40分钟。然后把所有的成分油的烤盘(或烤纸舍)和勺子轻轻地放在饼干就可以了。
烘烤在t 180-200度30分。允许冷却;)

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