“鸡胸肉用番茄和罗勒”



 
准备工作:

1.乳房和抹杀我的纸巾。每个切口直到结束,变平。

2.盐和胡椒乳房内。在认沽每个罗勒和西红柿切片的中间。

3折和引脚与牙签的边缘。在5分钟,每边或直到做了少量的植物油炒熟(肉的切口应是不透明的,不带粉红色)。

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