8简单的窍门,如何成为在100天内更好!



 
1.选择一个复杂的书,你还是不敢看,但希望。读它从开始到结束100天。

2.学习新的东西每一天。例如,花的名字,一个遥远的国家的首都,这个名字你喜欢狗等的品种到了晚上,你可以在我的脑海所有你已经学会了在过去的一天,新的东西滚动,得到一本字典,学习新单词。

3.按照最后,咨询,心理学家主张所有国家都完全不同的看法 - 写在一块,你感谢你生命中的每一天5至10件事

4.停止抱怨接下来的100天。消极的想法导致负面的结果。你想抱怨时,都会试图阻止自己。

5.在接下来的百天输入“早晨页” - 意识早上一个简单的流,你会燃烧在一个特殊的笔记本电脑。这应该是你醒来后做的第一件事。

6.在100天内奉献至少1个小时,每天来寻找或创造额外的收入来源。

7.定期锻炼。

8.在接下来的100天里,尽量集中自己的注意力集中在思想,言论和你想成为谁的照片,你想达到什么目的。

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