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习惯，从中要拒绝！
坏习惯列表不限于吸烟和饮酒。事实上，还有更多！
如果你想使你的生活更轻松，更愉快，现在停止做这些事情：
1.我讨厌的事实，你不喜欢。
2.沟通与谁杀死你的自尊的人。
3.想想别人会说。
4.顺其自然，并选择阻力最小的路径。
5.尽量保持一切尽在掌握。
6.保持你的头脑和你的感情给自己。
7.害怕承担风险。
8.只想到别人，而不是自己。
9.尽量取悦所有人。
10.忘掉亲戚和父母。
11.开展所有的空闲时间在四面墙。
12.不断趋之若鹜。
13.谴责自己。
14.怕犯错误。
15.谈话＆QUOT;我不能＆QUOT;并设置自己的失败。
16.比较自己与他人。
17.停留在过去。
18.思考未来。
19.抱怨生活。
20.记仇。
21.购买，并保持不必要的东西。
22.尽一切自己。
23.为了做个完美的。
24.把责任推给别人。
25.做出承诺，你不能保持。
26.想想穷人。
27.惭愧。
28.重复自己的错误。
29.羡慕。
30.皱眉。
