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11 富人的“无聊”习惯
百万富翁的秘密 看上去很平凡 但工作却完美无缺
(英语).当我们想到百万富翁的生活,想象力描绘了豪华游艇,无休止的聚会和自发的私人喷气式飞机飞行的画面. 然而,现实与好莱坞幻想完全不同. 真正的百万富翁 — — 那些创造自己财富的人 — — 过着令人惊讶的、乍一看又无聊的生活。
财富的悖论是,一个人拥有的钱越多,他们的日子就越可以预测. 这不是意外,而是自觉选择的结果。 每一个无聊的习惯都是对未来的投资,是金融成功基础的砖头.
财富不是运气或运气的结果。 这是日常决定的结果,大多数人认为这些决定过于简单,无法有效。
一个成功的早晨的解剖学
第1个
早起,没有闹钟传送
哈佛商学院的研究表明,72%的主管在早上6点前醒来. 这不是受虐狂;这是控制一天的战略。 世界在睡觉的同时,成功的人们在战略规划方面有2-3小时的绝对沉默.
如何执行: 先是每周15分钟调整警钟 记得早点睡15分钟 醒来后,立即用凉水洗净自己——这激活了同情的神经系统,提高了活力水平.
四点半
财富500名首席执行官的平均崛起时间
2. 国家
阅读而不是无尽的滚动
美国人平均每天在社交媒体上花费2.5小时. 百万富翁同时在心理学,成功人物的传记,金融文学等方面阅读书籍. 在30分钟的阅读中,他们了解到其他人在课程中支付数千美元.
实施策略:将本书保留在床位上. 早上在煮咖啡的时候读,晚上在洗澡的时候读。 列出每年24本书——每月两本. 我们推荐乔治·克莱森从巴比伦最富有的人开始
(英语).金融控制作为一种生活方式
3个
收支控制总额
高收入人和百万富翁的区别在于第二人知道每一分钱都去了哪里. 他们保存详细记录并非出于贪婪,而是出于对无节制的钱像沙子里的水一样消失的理解.
事实: 78%的百万富翁使用财务会计应用,每天至少检查一次余额.
实务:注销上个月的所有收入和支出。 将支出分为几类:必要、可取、冲动。 为每个类别设定限制。 使用YNAB或Mint等应用程序实现进程自动化.
4个
停止冲动购买的信号
强迫购买是任何预算的财务毒药。 成功的人自问: ”这让我更接近目标, 这个简单的心理过滤器每年可以节省数千美元.
24小时规则: 等一天再买100块 删除快递应用程序 。 带着一份清单和有限的现金去商店 别打折买东西了 是个营销陷阱
身心健康
页:1
定期体育活动
76%的百万富翁每周至少玩四次体育. 他们明白身体活动会降低皮质醇,提高认知功能,提高20%的生产力. 不是身体的美,而是精神的清晰.
20%
通过定期锻炼提高生产力
个性化办法: 选择带来快乐的活动:瑜伽,舞蹈,游泳,步行. 从每天20分钟开始 追踪应用程序的进展,并与朋友分享成功,以获得更多动力。
6个
今天的铁纪律
埃隆·穆斯克将白天分为5分钟的街区. 比尔·盖茨30年来一直坚持严格的计划. 这不是对自由的限制,而是摆脱混乱。 明确的时间表可以减少决策数量,为重要任务节省精神能量.
创建一个完美的日程: 全周注意时间 确定最高生产力。 计划最困难的工作 数小时的最大能量。 使用时间块技术 – 每个任务都获得特定的时间.
信息卫生
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意识地利用社会媒体
富人以社交媒体为工具,而非娱乐. 他们明白,无目的滚动的每一分钟都是失去赚钱或获得新知识的机会。
数字解毒战略: 开启黑白屏模式,删除娱乐应用,使用定时器限制社交网络上的时间.
8. 国家
继续学习
成功的人每周至少需要5小时学习。 他们一边慢跑一边听播客,一边看纪录片而不是电视连续剧,一边看专业文学. 在迅速变化的世界中,知识每2-3年就会变得过时.
持续学习系统: 订阅3-5位专家播客. 买电子书上路读书. 每季学习一门新技能. 使用免费在线课程Coursera,edX,Khan Academy.
(韩语).社会资本
9. 国家
感恩文化
百万富翁并不认为其他人是多余的。 他们注意到朋友、伙伴、雇员的努力,并始终感激不尽。 它有助于建立长期关系并获得更多的机会。
练习感谢: 每晚写下你感激的三件事 当怀疑时,说“谢谢”好比低估别人的贡献好。
10个
严格过滤环境
富人无情地过滤他们的周围环境. 他们并不与他们感到受到破坏的人保持关系。 在他们的圈子里,只有那些激励、支持和激励成长的人。
社会圈审核:列出与你互动最多的十人名单. 注意你和大家见面后的感受 "能源吸血鬼"逐渐被排除在内圈之外.
行动哲学
11个
“现在就行动”原则
富人的主要秘诀是,他们不等待完美的时刻,充分准备或绝对保证成功. 它们利用现有资源运作,改进了整个过程。 在其他人计划的时候,他们已经在赚钱。
完美是完整的敌人。 做不完美比做不完美更好。
立即行动 战略:将大目标细分为微任务. 确定明确的最后期限。 应用“先做,然后改进”规则。 从最小可行的产品开始.
作为超级大国的封建
这11种习惯看起来很无聊,正因为他们工作。 他们不需要人才、联系或启动资本, 悖论是大多数人认为它们过于简单,无法有效.
真正的财富不是由响亮的姿态创造的,而是由日常安静的决定创造的. 每天早上,你都有选择: 继续像往常一样生活,或者朝着金融自由迈出一小步。 百万富翁选择第二个 — — 日复一日,年复一年。
词汇表
皮质醇
肾上腺产生的应激激激素. 高温皮质醇水平降低了认知功能和决策能力.
共性神经系统
自动神经系统负责战斗或飞行反应的部分. 与冷水的激活会提高警惕性和浓度.
认知功能
心理过程,包括关注、记忆、推理和决策。 它通过正常的体育活动得到改善。
最低可行产品(MVP)
产品的基本版本具有最低限度的一组特性,足以测试主假说,并获得用户的反馈.
能源吸血鬼们
与人交流会导致疲劳、疲劳和消极情绪。 夺去精神能量而不互利.
