10 个符号, 您拥有高度的现成情报

内在的深度 表现在每一个行动

(英语).

1983年,心理学家霍华德·加德纳(英语:Howard Gardner)向世界介绍了多智能理论,这提升了对人类能力的看法. 在他所认定的八种智能中,一个特殊的地方被存在性智能占据着——能够对生命,死亡和现实的意义提出深刻的问题.
拥有高生存性智能的人具有从特殊角度看待世界的独特能力. 他们不仅存在 — — 他们每时每刻都有意识地生活,了解它与大局的联系。 这不是学术抽象,而是塑造他们世界观并影响他们所做的每一项决定的活力.


什么是存在智慧
存在性智能是指一个人思考存在的根本问题的能力. 这不仅是一种哲学倾向,而且是一种特殊的认知技能,它允许一个人:

了解你在宇宙中的地位 了解个人行动如何适应人类经验和宇宙秩序的更广泛背景.


存在智慧是人类内心世界与生命给我们带来的无限问题的桥梁.


研究表明,拥有高级生存智力的人表现出较高的心理健康和生活满意度. 它们更能管理危机,拥有更可持续的价值体系。

10 种具有高度经验的情报

不断寻找意义
你经常问“为什么?” 关于你的行动和一般生活。 这不是令人不安的反映,而是了解一个人存在的基本动机的自然需要。 你不仅在人生的重大决定中,而且在日常生活中寻求意义。
实际建议: 保留一份意涵日记 — 写下你的日子的意义。 这将有助于识别模式,加强您与核心价值观的联系。



充满不确定性
你并不觉得不舒服, 相反,你将不确定性视为增长和发现的空间。 这并不意味着被动——你积极探索未知的事物,而是接受它为人类体验的自然部分.


深厚的自我知识
你投入时间和精力来理解你的动机,恐惧,欲望和矛盾. 这不是自恋的自我赞美, 你明白你过去的经历 如何塑造你现在对世界的看法
(英语).


元识别能力
不仅你这么想,你还思考你的想法。 这种思考自己思想过程的能力,使你能够自觉地调整思想,做出更明智的决定.


对普遍性专题的兴趣
你自然会想到困扰人类千年的问题:爱的本质、正义、美、死亡。 你把这些问题看成不是抽象的哲学构造,而是需要个人答案的活的问题.
毕生包: 创建一个最感兴趣的10个问题的清单。 定期审阅,并注意你们的反应如何随着经验而变化。



人类经验的同情
你明白,每个人都有一个独特的故事 处理类似的生存挑战。 这种理解使你更加宽容世界观中的差异和他人的行为. 你看到表面差异背后 人类的共同需要和恐惧。


接受悖论
你对真理可以是多方面的甚至相互矛盾的想法感到自在. 你明白生活充满了悖论 — — 你可以同时爱和感到挫折,坚强和脆弱,为目标而奋斗,接受现在的时刻.


感觉和更大的事情有关
无论你的宗教信仰如何,你感觉自己是 更大的事物的一部分, 自然,人性,宇宙。 这种感觉不一定是神秘的;它可以是对所有现象的相互联系的合理理解.
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愿意审查信仰
你们的信仰不是不可抗拒的真理。 你愿意根据新的信息或不断变化的生活环境来审查你的看法。 这并不意味着没有原则,意味着你的原则是基于深刻的理解,而不是盲目的信仰.


对立方的融合
你能够记住对立的思想或感情,而不会因它们的碰撞而感到极度的不适. 这使你能够作出更明智的决定,考虑到现实世界局势的复杂性。
练习 : 面对两难处境时,尝试在两种对立的立场中寻找真相. 这将扩大你对局势的理解,并为解决问题开辟新的可能性。






如何发展现有情报

冥想和反思的做法 它是发展存在智力的基础. 定期的沉默和自我观察有助于加深你对思想和感情的理解.


阅读哲学文献,从古代的斯多克到现代的存在主义者,为思考根本问题提供了工具. 同样重要的是保持一个日记或反思日记,在这里你可以研究你的想法并跟踪其演变.

具体建议: 每天留出15分钟考虑一个深刻的问题。 从一个简单的问题开始: “是什么使我的一天有意义?” 逐步转向比较复杂的话题.


寻找与他人进行深入对话的机会也很重要。 分享对意义,价值,和目标的思考,不仅丰富了你的理解,而且帮助了他人自己寻找.

内部智慧之路
高存在智慧并不是被选中的少数人的特权;它是一种可以通过有意识的实践和深思熟虑的意愿来发展的能力. 每一个人都具有深刻了解生活及其在生活中的地位的潜力。
发展这种智能需要勇气——勇气来提出困难的问题,接受不确定性,诚实地看待自己和世界. 但这些努力的回报是不可估量的:更深入的自我理解,更明智的决定,更有意义的生活.


词汇表
现有情报
思考人类存在的根本问题的能力,包括意义,死亡,爱情,以及人类在宇宙中的地位.


隐形识别
理解和分析自己思想过程的能力,思考思考的能力.


存在性焦虑
一种在思考存在的根本问题时产生的焦虑感,如死亡,选择的自由,以及生命的意义.


对立方的融合
心理能力可以接受和结合相互冲突的方面的经验,而不会经历严重的不适.


反思
意识思考你的思想,感受,行动及其动机的过程.


存在性真实性
一个人依照其最深厚的价值观和信仰生活,而不是受外部期望的影响。



本文以发育心理学和多种智能理论的研究为基础. 对于这个课题的深入研究,建议参考霍华德·加德纳,维克多·弗兰克尔和存在心理学现代研究者的著作.