如何使用NLP进行操纵. 我们学习是为了不被抓

(英语).
神经语言的编程在我们周围 在广告,政治,销售,个人关系方面. 这些技术可以是帮助工具或操纵工具. 了解NLP的机理 就是你免于不公平曝光的盾牌 也是更好地了解人类心理的机会

NLP是什么,为什么有效?
NLP在1970年代通过理查德·班德勒和约翰·格林德的工作而出现. 他们研究了成功的治疗师,并确定了他们对客户的影响模式。 基本的想法是,我们的大脑使用某些算法处理信息,这些算法可以学习和使用.
人类大脑每秒处理大约1100万比特的信息,但只意识到40. 其余发生在潜意识层面——这是NLP技术工作的地方.

操纵者利用我们的看法。 他们知道,我们在情绪上作出决定,然后使之合理化。 它们利用我们的认知偏见、社会需要和生物反应。
NLP 操纵的基本技术
情绪定位
想象一下,每次卖家谈论购买的好处时,他都会摸你的肩膀. 几经重复后,触摸会自动产生受益感. 这种锚是中性刺激与情绪状态的联系.
一个真实的例子: 政治人物在竞选期间, 选民开始将这一姿态与积极情绪联系起来,即使候选人的具体提议没有定论.

第 号
调整和维修
操纵者首先适应你的行为 - 复制姿势,语速,呼吸. 大脑认为这是亲密和信任的表现。 然后操纵者开始领头——逐渐改变你的行为,你不知不觉地遵循它.
研究表明,复制我们的姿态和礼仪的人似乎更有吸引力,更值得信赖. 这种效应被称为变色龙效应.

接触的言论模式
某些语音结构绕过批判性思维:
假设: “当你意识到它是多么有利可图......”意味着这种理解将来临。
虚假替代品: “你想买一辆红色汽车还是一辆蓝色汽车? “
内建队伍: "不要想白猴"——大脑忽略"不"颗粒,专注于指令.

心理诡计
社会证明原则
"大多数顾客选择这个包裹"——我们本能地跟随人群,认为如果很多人做一些事情,这是正确的事情. 操纵者制造出大众赞同的幻觉.
在20世纪50年代,心理学家所罗门·阿施(Solomon Asch)进行了一项实验,表明75%的人会同意一个群体显然错误的观点,如果他们不突出的话.

创造紧迫性和稀缺性
"只剩下三件东西了!" "这个提议只有在午夜才有效!" - 害怕损失迫使我们迅速作出决定. 缺陷激活了古代生存本能.
(中文(简体) ).
情感摇摆
操纵者首先制造问题或放大现存的疼痛,然后提供解决方案. 消极情绪和积极情绪的对比使得报价更具吸引力.
如何保护自己不受 NLP 操纵
24小时规则: 不要马上做出重要决定。 让情绪冷静下来, 逻辑打开。 操纵者总是冲动.

停止帧技术 : 如果你感到强烈的情感影响, 停止精神和问自己: 这个人到底想让我做什么? ? 。 。 。

效益分析: 总是问自己, “谁从中获益?” 如果好处主要在对话者一方,请注意。

NLP接触迹象
物理信号 : 对话者复制了你的姿势,姿态,说话的节奏. 在关键时刻使用触摸。
语音标记 : 经常使用“你”、“你”等词,许多制造选择幻想的问题。
情感压力: 制造人为的紧迫感,呼吁恐惧或欲望.

保护做法
发展元认知技能——从外部观察你的思想和情绪的能力. 经常问:“我为什么这样想?” “什么影响我的意见? “
研究认知偏差. 知道大脑如何欺骗自己 帮助你注意到操纵。 肯定效应,可用热,现状扭曲都是操纵者的工具.
NLP的伦理用途
NLP可以成为永远的力量. 心理治疗师用它来治疗恐惧症和伤害. 老师要更好地解释材料 父母——为了更有效地与子女沟通. 伦理NLP服务于接受者的利益,而不是发送者的利益.
研究表明,NLP技术在正确应用时可以提高60%的学习效率,治疗结果可以提高40%.

结论
对NLP技术的了解不是偏执,而是现代世界的必要识字. 我们生活在信息丰富、注意力成为主要资源的时代。 能够捕捉和保持注意力的人获得优势.
防止操纵的最好办法是了解它是如何运作的. 知识使我们自由,无知使我们脆弱。

记住,你每天都面临 数十次试图影响。 广告,新闻,社交网络,个人交流 – NLP的元素到处使用. 当心, 利用知识创造更加诚实有效的沟通.
词汇表
神经语言编程(NLP)是心理学和沟通的一个分支,研究神经过程,语言,和行为规律之间的关系.

安魂曲是一种在中性刺激和情感状态之间建立有条件的反射联系的技术.

调整是模仿对话者的行为,言论或情绪状态来建立信任的过程.

行为是一种逐渐改变自己行为的方法,

预言是指暗示某一事实的真相而不直接证明的声明.

认知扭曲是思维的系统性错误,在判断中偏离逻辑和理性.

认知技能 — — 一个人分析自己思想过程的能力,“思考思考”。

可用热度是指通过如何容易想到事件实例来判断事件概率的倾向。