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情报对命运的影响
意识生态学. 心理学: 心智能力如何塑造人生之路
(英语).高智商本身虽然是其他有用品质的宝贵补充,但并不总是能保证生活中的成功. 现代世界的悖论是,具有杰出精神能力的人往往不如他们天赋较少但更实用的同時代人成功. 什么真正决定了智能对人类命运的影响?
斯坦福大学的研究表明,只有25%的生命成功与智商直接相关,其余的75%则由情感智能,社会技能和适应性决定.
多方面的人类智力
传统上将智力理解为单一的心理能力指标已经过时. 现代心理学区分了多种类型的智能,每一种智能都以自己的方式影响一个人的人生道路. 哈佛大学教授霍华德·加德纳(Howard Gardner)确定了从语言学到音乐学,从逻辑数学到内部的八种基本智能类型.
想想阿尔伯特·爱因斯坦的故事,他小时候被认为是一个落后的学生. 他的老师并不认为他是一个天才,但爱因斯坦的空间-视觉智能使他得以将物理学革命化. 这个例子表明不同形式的智能在不同的时间和不同生活领域如何表现.
主要类型的情报及其对命运的影响:
- 情感智能 — 理解和管理情感的能力
- 社会智能-建立关系和影响人的能力
- 实用智能-解决日常任务的能力
- 创意智能 — — 产生新想法和非标准解决方案
- 适应性情报:在不断变化的条件下灵活思考
高智商悖论
(英语).研究表明了一个令人惊讶的模式:智商异常高的人(160人以上)经常面临严重的生活困难. 刘易斯·特尔曼(Lewis Terman)于1921年开始并历时数十年的纵向研究发现,在智商高的1500名儿童中,只有一小部分在成年时取得了卓越的成功.
这种悖论的原因在于高度智慧人物的具体特征. 他们经常遭受完美主义的折磨,这使他们的行动能力瘫痪. 害怕犯错误会成为作出风险但可能有利可图的决定的障碍。 此外,高智商还会导致社会孤立,因为这类人很难在自己的水平上找到志同道合的人.
高智商问题:
完美主义和拖延;社会孤立和沟通困难 (b) 对批评和失败的敏感性提高。
情感智能是成功的关键
丹尼尔·戈勒曼(Daniel Goleman)在他的开创性作品"情感智能"中令人信服地证明,理解和管理情感的能力往往比传统的智商更重要. 拥有发达的情感智能的人更好地应对压力,更有效地管理团队,做出更知情的决定.
奥普拉·温弗雷的故事是情感智慧胜利的典型例子. 尽管童年生活艰难,在有声望的教育机构缺乏正规教育,但由于她能够理解和激励人们,她还是成为了世界上最具影响力的媒体人物之一.
情感情报的组成部分
情感意识使一个人能够准确识别他们的情绪,并理解他们对思维和行为的影响. 自我控制可以让你管理破坏性的情绪和冲动. 动机有助于你专注于实现目标,尽管遇到障碍。 爱心为他人的情感提供了洞察力。 社会技能使你能够有效管理关系,建立联系网络.
(英语).发展多功能情报的实用战略
发展智力能力的具体建议:
保持情感的日记。 每天记录你对各种事件的情绪反应. 分析规律与触发. 这将有助于培养情感意识和自我控制.
练习活动监听. 在对话中,重点不是提出答案,而是对话者的理解。 问澄清问题 解释你听到的 它培养同情心和社会技能。
解决你舒适区之外的任务 定期承担需要新技能的项目. 学习外语,学习乐器,学习编程. 这发展了大脑的神经弹性.
发展批判性思维. 分析不同来源的信息,识别逻辑错误,提出其他观点. 阅读挑战你信仰的作品.
社会智能在实现目标方面的作用
社会智能是在社会情况下理解和有效发挥作用的能力. 具有高社会智能的人可以阅读非语言提示,感知群体动态,并适应不同社会背景的行为.
哈佛商学院的一项研究发现,具有高社会智能的行政人员在达到商业目标方面的效率提高了58%. 它们能更好地激励雇员,更好地谈判,并创造一个更积极的工作环境。
社会智能可以通过自觉沟通的实践,群体心理学的研究,参与团队项目,以及对社会互动的定期反思来发展.
作为关键优势的适应能力
在迅速变化的世界中,适应能力变得至关重要。 适应性智能包括思维的灵活性,快速学习新事物的能力以及在不确定条件下有效发挥作用的能力.
Google和苹果公司正在积极寻找员工,不仅具备高技能,而且具有发达的适应能力. 这些专家更容易掌握新技术,更快地适应市场的变化,更有效地开展跨学科小组的工作。
适应性的发展方法
- 改变常规,尝试新的解决问题的方法。
- 研究不同的知识领域以拓宽视野
- 练习冥想和对精神灵活性的警惕
- 参与需要跨学科方法的项目
- 旅行和融入不同的文化环境
情报对命运影响的最重要方面之一是所作决定的质量。 研究表明,具有高分析智能的人并不总是做出更好的生活决定. 它们常常成为分析瘫痪的猎物,无休止地权衡所有可能的选择而不是行动.
诺贝尔奖得主丹尼尔·卡恩曼(Daniel Kahneman)在他的作品"思考慢"(Think Slow, Decide Fast)中解释了认知扭曲即使在高度智慧的人中如何影响决策. 认识和补偿这些扭曲的能力成为有效利用智力能力的关键技能。
寻找更好的解决办法: 采用10-10-10规则. 在做出重要决定之前,请问你自己: 在10分钟,10个月和10年后,我会有什么感觉? 这将有助于平衡选择的情感和理性方面。
创造性智能和创新
创意智能(英語:Creative Intelligence)是产生原创思想,寻找非标准解决问题的方法的能力. 在自动化和人工智能时代,创造力正在成为人类的主要竞争优势.
史蒂夫·乔布斯尽管缺乏技术教育,但由于他的创造性远见和连接看似无关领域的能力,他同时革命了几个行业. 他对苹果产品设计的方法将技术创新与对人类心理学和美学的深刻理解结合起来.
结论:不同形式情报的整合
智能对命运的影响不是由个人认知能力决定的,而是由他们和谐的融合决定的. 成功的人们将分析思维与情感智慧相结合,创造性与实用性相结合,高标准与灵活性相结合.
主要的秘诀是理解智能并不是一个静态特征,而是一个能终生发展起来的动态技能集. 通过投资发展各种形式的智力,我们为更加充实和成功的人生奠定了基础.
词汇表
IQ (情报类). 一个人智力发展的指标,通过标准化测试确定.
情感智力 一个人认识情绪,了解他人和自己的意图,动机和欲望的能力.
神经弹性 大脑适应经验和学习而改变其结构和功能的能力.
认知扭曲 影响决策和判断的思维系统错误。
纵向研究 长期研究同一学科的科学方法.
意识 现时有意识地存在而不作判断.
社会情报 能够理解人和社会状况,与他人有效互动.
