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有节制的演说艺术: 如何将言语转化为战略工具
(英语).智者沉默:智慧传播的科学
麻省理工学院的研究发现,73%的冲突是由自动语音响应引起的. 如何重新编程您的语音自动驾驶? 7 基于神经科学和古老热力学的技术
我从你那得到的 I. 思想的力学: 脑部在0.8秒内发生的事情
一、导 言 苏格拉底的3个过滤器 2.0
古代技法的现代化版本:
滤镜1:是真的还是我的投影? (激活前额皮层)
过滤器2:现在有必要吗? (内容评估)
过滤器3:"我能说它更亲切吗?" (贴心校准)
(英语).2. 国家 认知暂停技术
根据认知神经科学杂志,0.8秒足以:
- 激活镜像神经元(预测反应)
- 皮质醇减少18%
- 从3-5个语音选项选择
二. 情感炼金术:将冲动转化为思想
3个 情感镜方法
马歇尔心理学家 罗森伯格在他的著作"非暴力交流"中提出:
执行 :
"你从不听我的!
之后:
“当你放下手机时,我觉得我的想法对你很重要。 “
4个 语音禅习
少林和尚培养意识的技巧:
- 集中注意对话者眉毛之间的点
- 通过鼻子呼吸(4秒)
- 具有内在外观的“烧”字
- 用言语呼气
(英语).三. 即兴:TED演讲者3次练习
5.五. 变色龙文字游戏
每天与中立对应方替换3个冲突词:
- "应该" ——"可以".
- "问题" –"情况"
- "错误" —"经验"
6个 戏剧方法"面具"
提出三个演讲字符:
外交官:使用"我们说话的人".
哲学家: 问问题
诗人:依靠比喻
7个 "逆向编辑"技术
经过一次重要的谈话,做:
- 用独家电话录下你的演讲
- 选择带有标记的冲动词组
- 以完美的版本重写对话框
“言论是思想的服饰。 如果要打动人,请仔细选择布料. - 说吧 James Humes,五位美国总统的演讲作家
词汇表
认知暂停
刺激和反应之间的自觉延迟分析信息.
镜像神经元
脑神经元通过观察他人的行动而激活.
非暴力交流
基于同情和认识的交流方法。
