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仇恨: 有毒的情绪还是隐藏的资源?
仇恨: 有毒的情绪还是隐藏的资源?
(英语).
说明 : 文章通过进化生物学,神经心理学和社会科学的棱镜探索仇恨的性质. 他分析了一种破坏性的感觉是否可以作为防御机制的悖论,以及如何将其能量转向建设性渠道.
黑暗情感的进化根
仇恨是恐惧、愤怒和厌恶的复杂鸡尾酒,自部落社会诞生以来就伴随着人类。 进化心理学家,如大卫·巴斯(David Bass),将它与群体识别机制联系起来:我们的祖先通过明确分离的“我们”和“外人”幸存下来。 但是,如果愤怒动员起来解决一个问题,恐惧可以防止危险,那么仇恨.似乎使精神陷入毁灭。
仇恨神经化学:大脑研究
FMRI的研究表明,当你经历仇恨时,你激活:
(英语).
矛盾 福利:当仇恨拯救你时
历史事例表明,仇恨可以成为变革的催化剂:
“奴隶制的仇恨驱使着废奴主义者,对法西斯主义联合反战运动的仇恨。 哲学家玛莎·努斯鲍姆(Martha Nussbaum)说,关键在于从情感走向意识行动.
情绪的转变:心理学家的做法
认知行为 治疗:
(英语).
词汇表
艾米达拉
负责恐惧处理和情绪反应的大脑领域.
皮质醇
压力激素,其含量随长期仇恨而增加.
社会身份
一种理论通过归属的需要来解释群体间冲突.
愿你们饮用毒药,以便别人死亡。 - 未知的作者
(英语).说明 : 文章通过进化生物学,神经心理学和社会科学的棱镜探索仇恨的性质. 他分析了一种破坏性的感觉是否可以作为防御机制的悖论,以及如何将其能量转向建设性渠道.
黑暗情感的进化根
仇恨是恐惧、愤怒和厌恶的复杂鸡尾酒,自部落社会诞生以来就伴随着人类。 进化心理学家,如大卫·巴斯(David Bass),将它与群体识别机制联系起来:我们的祖先通过明确分离的“我们”和“外人”幸存下来。 但是,如果愤怒动员起来解决一个问题,恐惧可以防止危险,那么仇恨.似乎使精神陷入毁灭。
仇恨神经化学:大脑研究
FMRI的研究表明,当你经历仇恨时,你激活:
- 平均 Islet 叶子( 对恶心负责)
- 多边前额皮层(行动计划)
- Striatum (奖励系统)
(英语).矛盾 福利:当仇恨拯救你时
历史事例表明,仇恨可以成为变革的催化剂:
“奴隶制的仇恨驱使着废奴主义者,对法西斯主义联合反战运动的仇恨。 哲学家玛莎·努斯鲍姆(Martha Nussbaum)说,关键在于从情感走向意识行动.
情绪的转变:心理学家的做法
认知行为 治疗:
- 识别触发因素(是什么原因导致仇恨? )
- 分析认知扭曲(“黑白思维”,概括)
- 将能量转向社会可接受的活动(活动、创造力)
(英语).词汇表
艾米达拉
负责恐惧处理和情绪反应的大脑领域.
皮质醇
压力激素,其含量随长期仇恨而增加.
社会身份
一种理论通过归属的需要来解释群体间冲突.
愿你们饮用毒药,以便别人死亡。 - 未知的作者
