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丽兹·波波 5处伤害 让你无法成为自己
(英语).导言
加拿大心理学家和作家Liz Bourbeau提出了这一概念 五个深层心理创伤它阻止一个人成为自己,在生活中找到和谐. 这些伤害嵌入于童年时期,通过某些行为和防御机制表现出来.
在这一系列的文章中,我们将详细检查五种创伤中的每一种,它们对于人格的影响,以及治愈的路径.
你怎么处理这些伤?
Liz Bourbeau提供了对每一种创伤及其表现的深入分析. 我们将在下列条款中考虑:
- 你怎么认识自己身上的创伤? 哪些迹象表明存在伤害。
- 我们要戴什么防护面具? 人们隐藏痛苦的方式。
- 治愈途径 实用的自助方法.
这有什么关系?
我们的创伤是在童年时期形成的,但其后果我们一生都感受到. 这些情感障碍影响了伴侣的选择,事业野心,自尊甚至身体健康. 在理解了它们之后,你可以摆脱破坏性模式,建立和谐的生活。
关于五人受伤的一系列文章
一、导 言 拒绝的创伤
排斥的创伤是如何形成的,其征兆,对生命的影响和治愈方法.
2. 国家 文章周期:丽兹·波波. 五伤. 波金托斯蒂受伤
关系和生活中创伤的表现,治疗策略.
3个 文章周期:丽兹·波波. 五伤. 羞辱的创伤
屈辱的创伤是如何形成的,一个人用来自卫的面具,以及治愈的方法.
4个 文章周期:丽兹·波波. 五伤. 背叛的创伤
背叛的创伤、恐惧、面具和与之合作的方法。
5.五. 文章周期:丽兹·波波. 五伤. 不公正的创伤
不公正的创伤如何影响一个人的性格以及如何克服。
结论
Liz Bourbeau的伤痕都给生命的性格和认知留下了印记. 然而,理解他们的机制可以让你自己工作,使自己摆脱内心的阻隔,变得更加快乐.
这一系列的文章将帮助你了解自己的心理,揭示隐藏的机制,并开始通往情感自由的道路. 加入我们的旅程吧!
词汇表
- 拒绝的创伤 深恐拒绝,导致隔离和避免接触.
- 波金托斯蒂受伤 感觉被抛弃,引起对孤独和依赖他人的恐惧.
- 羞辱的创伤 害怕被羞辱,导致自我羞辱或侵略性防御.
- 背叛的创伤 不信任人,害怕被出卖,导致控制和操纵.
- 不公正的创伤 感觉世界不公平,导致完美主义和情感冷酷.
- 创伤. 童年时期形成的深刻心理创伤.
- 遮罩 一个人用来隐藏疼痛的保护机制.
- 自我知识 研究自己情绪和内部态度的过程.
- 情感障碍 一个人压制感情和经验的状态.
- 个人成长 意识发展和克服内部制约.
