11
为什么发生你不希望的事情?
(英语).导言
你有没有注意到你最可怕的恐惧 经常会变成现实? 这种现象被称为逆极性,即注重负极性的倾向,然后成为现实. 为什么发生这种情况以及如何避免这种情况?
什么是反极性?
反极性是一个人的心理机制 固定状态这导致其执行。 这是因为潜意识的工作:我们的大脑不认为粒子“不是”,对这一问题的关注只会增加其影响。
(英语).负面思想如何塑造现实?
一、导 言 关注的焦点
一个人越专注于负面情景,就越有可能实施。 我们的注意力是朝一个特定方向注入能量。
2. 潜意识编程
如果一个人不断对自己说“我不想失败 ” , 他的大脑就固定在“失败”一词上,
3个 信仰的影响
消极信仰创造自我实现的预言. 例如,如果一个人认为没有人爱他,他开始表现得像是真实的,并击退了其他人.
你怎么改变你的想法?
为了消除倒转极性,你需要转移注意力:
- 意识切换跟踪负面思想,代之以正面思想.
- 实际感谢写下你每天感激的三件事
- 形成积极肯定“我吸引成功”而不是“我不想失败”。 “
- 重新编程潜意识运用心理技术工作,如认知行为疗法或EFT.
(英语).结论
我们通过专注创造自己的现实。 如果你专注于恐惧和问题,它们就会加剧。 有意识地控制思想和与信仰合作将有助于改变生活情景。
词汇表
- 反极性 注重负面期望的倾向.
- 关注的焦点 专注于某些思想的过程.
- 证实。 积极的态度旨在改变思想。
- 潜意识编程 形成无意识的思想规律的过程.
