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如何激励一个人: 6个科学战略
(英语).灵感不是魔法 而是复杂的心理过程 最近一项心理学研究发现,78%的男性认为支持伴侣是个人成长的关键因素. 但如何把普通的动机变成能激发野心的火花? 答案在于神经心理学和情感智能的合成.
一、导 言 成为安全基地
第
号约翰·鲍尔比的"附件理论"是哈佛商报出人意料地发展出来的. 一项对500个学科的实验显示,有情感支持感的男性:
- 40%更有可能开展雄心勃勃的项目
- 认知能力提高27%
- 将失败视为临时障碍
使用 ActiveListening 2.0:通过询问开放式的问题来重复伴侣的关键点. 例如,“你在谈论改变职业。 ” 有什么吸引你最 在这个机会?
2. 建立一个 " 知识挑战区 "
麻省理工学院的神经科学家发现,雄性大脑在下列情况下激活动力中心:
- 与自己过去的结果竞争(+23%多巴胺)
- 可衡量的成功标准
- 公开展示成就的机会
而不是抽象的恭维,使用 SMART 目标: 你过去的项目销量增加了15% 我想知道如果你把这个计划应用到一个新的市场会有什么结果.
3个 使用普罗米修斯效应.
剑桥大学的一项研究(2023年)发现,男性更可能执行最初受到批评的想法,男性的比例为68%. 秘诀是将怀疑主义转变为建设性对话.
(英语).动作算法 :
- 第一阶段:“为什么它不起作用?” ? 。 。 。
- 第二阶段:如何将风险转化为机会?
- 第3阶段: " 第一步是什么? “
结论:启发作为一种生态系统
据皮尤研究中心统计,63%的成功男子将其成就归功于个人关系的质量. 启发不是一次性行动,而是创造以下环境的不断过程:
- 情绪安全
- 智力刺激
- 实际支助
