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肘部干燥皮肤: 尸体的求救信号
(英语).导言: 为什么是肘?
肘部的皮肤是最隐形的,但身体的脆弱部分之一. 它经常变得干燥,粗糙甚至裂缝,引起不适. 为什么是肘? 答案在于皮肤的结构及其功能. 肘部是一个不断受到机械影响的区域:摩擦,压力和伸展. 这里的皮肤比身体其它部位更薄,含有较少的sebaceous腺体,使其更容易干燥.
肘部皮肤干燥的原因
肘部的干燥皮肤可以由各种因素引起,包括内外因素. 考虑一下:
一、导 言 缺乏水分
肘部的皮肤失去水分的速度比身体其他部位要快. 这是由于它的解剖特征. 若不足够注意湿润,皮肤就会变得干燥粗糙.
2. 环境侵略
室内冷风,干燥的空气——这一切可能对皮肤状况产生不利影响. 在冬季,由于温度变化和低湿度,问题更加恶化.
3个 照顾不当
使用侵略性的洗涤剂,太热水或缺乏常规护理会导致肘部皮肤干燥.
4个 机构的内部问题
皮肤干燥可成为更严重的问题的信号,例如:
- 缺乏维生素(特别是A、E和D)
- 荷尔蒙紊乱症(例如甲状腺缺血症);
- 皮肤病(百日咳、风疹);
- 代谢障碍.
(英语).手肘上如何照顾皮肤?
要避免干燥,使手肘上的皮肤柔软健康,必须遵循一些简单的规则:
一、导 言 定期水合
使用奶油或含尿液,al酸或甘油等湿润成分的膏剂. 在洗澡或洗澡后在皮肤湿润时应用.
2. 脱叶
定期清除死皮细胞有助于改善皮肤的纹理. 每周使用软洗涤或剥皮1-2次.
3个 不受外部因素影响
寒季时,通过穿长袖衣服保护肘上的皮肤. 夏时用防晒霜.
4个 内部的营养
富含维生素和矿物质的均衡饮食在皮肤健康方面发挥关键作用。 食用含有omega-3脂肪酸,维生素A,E和D的食物.
我什么时候去看医生?
如果尽管做出了种种努力,肘部的皮肤仍然干燥和粗糙,这可能是更严重的问题的迹象. 联系皮肤科医生,如果:
- 干燥伴随着痒、红或剥皮;
- 皮肤上有裂缝或出血的伤口;
- 经过几周的护理,症状没有好转。
结论: 皮肤保健-保健
肘部干燥的皮肤不仅是一种化妆品缺陷,而且是身体发出的需要帮助的信号. 正常的护理,适当的营养和对健康的关注会帮助你保持皮肤的柔软和整洁. 记住皮肤是你内心状态的镜子 照顾它就是照顾你自己
