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个人宣言会改变你的生活!
第
号
导言。 我们也许都听说过“男子汉”, 宣言一词有时与革命运动,游击队情绪和变革的希望有关. 但你知道个人宣言也可以成为指导你生活的有力工具吗? 当我们听到“manifesto”一词时,我们常常提出繁琐的政党文件或喊口号。 然而,创造自己的个人宣言,是实现你想要实现的目标,表达你信仰的独特方式,以便他们每天为你工作.
在今天的世界里,信息过多,而且时常仓促,我们常常与我们自己的目标失去联系,缺乏真正的愿望和深刻的原则。 个人宣言给了我们这种支持:通过将我们的生活原则、价值观和梦想写在纸上或数字上,我们实际上要求我们采取行动。 在文章中,我们将讨论个人宣言是什么,为什么需要宣言,如何创造宣言以及如何改变你的生活. 我们将努力避免与具体事件或日期僵硬地挂钩,以便使材料对所有人继续有用,并在你准备改变时随时使用。
什么是个人宣言?
个人宣言是对你的个性的一种“独立宣言”。 它是一份文件(纸或电子文件),其中你根据自己的经历、世界观和梦想,阐述你最深刻的信念、愿望、规则和目标。 这可能包括:
你为什么需要个人宣言?
在例行的任务和任务中,我们常常忘记,我们有一个内部指南针,需要定期重新配置。 以下是个人宣言能有所帮助的几个原因:
怎样发表个人宣言
程序本身可能类似于“书面练习”或“协调会议”。 以下是一些提示,
一、导 言 孤独与灵感
找个没人会分心的时间 你可以开启平静的音乐,点燃蜡烛或者去大自然. 带上笔记本,笔(或笔记本电脑),准备与自己坦诚对话.
2. 国家 调查你的价值
问自己,“对我真正重要的是什么?” 它可以是家庭,自由,创造力,健康,事业实现,友谊,精神成长——列表是无尽的,但选择关键. 以方便的顺序写下来
9807390 (英语).
3个 将价值转化为行动原则
现在想想你对“善良”的价值应该如何表现在某个特定的生命中。 换句话说,你写道 : “ 我努力以尊重的态度对待他人,努力在困难时刻支持他人,而不是评判别人。 ” 对于每个值,定义活动形式。
4个 确定明确的目标和意图
“目标”是你们想要实现的目标;“目标”是指你们如何在保持自己的价值观的同时实现这些目标。 在宣言中包括这两个方面。 例如:“我的目标是在一年内学习新的职业。 我这样做的方式是忠实于我的诚实原则,而不诉诸操纵或牺牲亲密关系。 “
5.五. 宣言的结构
宣言往往以“短段”或“誓词”的形式写成。 它可以从“我相信”“我申明”“我选择”开始。 重要的是,所有部分都必须通过逻辑:从价值观到原则,从原则到目标和行动。
6个 重读和正确
宣言是一份活的文件。 随着时间的推移,你的目标可能会改变,有些原则可能会得到加强,另一些原则可能会淡出背景. 因此,每三个月或一年审查一次。 这将使你有机会看到自己的进步,或了解措辞需要改变什么。
(英语).
个人宣言如何改变你的生活
你可能会想,“好吧,我从几页的文字中得到什么, 那真的会改变我的存在吗?” 事实上,写宣言的智力和情感过程本身就带来了清晰. 你花时间澄清你是谁,你要去哪里,为什么它有价值。 这一过程“同步”潜意识的愿望与自觉规划。 以下是一些实际执行者提到的“附加”:
《宣言》的启发性发言实例
以下简称“意向语”可以包含在个人宣言中(当然,它们必须适合自己):
结论
个人宣言不是官僚主义文件,也不是政治中的粉丝宣言,而是个人指南针,它抓住了你对世界,价值观和目标的看法. 面对信息超载和迅速变化(在社会和个人生活中),这样的文本可以成为你心灵和心灵的安静可靠的声音,你总是可以转向. 它有助于不走别人期望的道路,
通过撰写宣言,你不仅会变得清晰明了,而且会创造一个适合你的决定和行动的框架。 一个常见的错误是制作这份文件,在书架上忘记它;相反,尝试至少每月重读一次,也许可以调整一些措辞. 这不是一个石头代码, 而是一个能反映你转变的生物体。
归根结底,如果你觉得生活运行太快,一群外界意见正在阻碍听到自己内心的声音,也许是时候制定自己的个人宣言了. 记住:它不需要完美的逻辑或精细的风格. 更重要的是,其中的每一句话都要在你的心里回响,并提醒你为什么早上醒来,以及你的思想正在向何处去。 试试看,你可能会怀疑,一个小文件如何能改变你与你自己和周围世界的整个动态关系.
号导言。 我们也许都听说过“男子汉”, 宣言一词有时与革命运动,游击队情绪和变革的希望有关. 但你知道个人宣言也可以成为指导你生活的有力工具吗? 当我们听到“manifesto”一词时,我们常常提出繁琐的政党文件或喊口号。 然而,创造自己的个人宣言,是实现你想要实现的目标,表达你信仰的独特方式,以便他们每天为你工作.
在今天的世界里,信息过多,而且时常仓促,我们常常与我们自己的目标失去联系,缺乏真正的愿望和深刻的原则。 个人宣言给了我们这种支持:通过将我们的生活原则、价值观和梦想写在纸上或数字上,我们实际上要求我们采取行动。 在文章中,我们将讨论个人宣言是什么,为什么需要宣言,如何创造宣言以及如何改变你的生活. 我们将努力避免与具体事件或日期僵硬地挂钩,以便使材料对所有人继续有用,并在你准备改变时随时使用。
什么是个人宣言?
个人宣言是对你的个性的一种“独立宣言”。 它是一份文件(纸或电子文件),其中你根据自己的经历、世界观和梦想,阐述你最深刻的信念、愿望、规则和目标。 这可能包括:
- 生命的原则: 如何对待人,你打算发展什么品质,你认为存在的意义是什么.
- 值参考点 : 对你最重要的是什么:自由,家庭,创造力,精神成长?
- 意图和目标: 你想在一年,五年,一生中取得什么样的成果? 同时,以积极的方式拟订这些内容。
- 启发性引用或声明: 与你的“内核”产生共鸣的短句,有助于你走上正轨。
你为什么需要个人宣言?
在例行的任务和任务中,我们常常忘记,我们有一个内部指南针,需要定期重新配置。 以下是个人宣言能有所帮助的几个原因:
- 明确性和重点: 当你阐述你的价值观和梦想时,就没有“蓝亮”和不确定的感觉。
- 动力和能量: 当你读到宣言时,你给自己注入灵感,提醒自己为什么目标重要. 在怀疑的时刻尤其如此。
- 防止超载和“外国”目标: 与你的基本态度不符, 并避免外界压力。
- 建立“个人品牌”: 在商业和创造性环境中,明确了解你的原则有助于树立形象和采取更有目的的行动。
怎样发表个人宣言
程序本身可能类似于“书面练习”或“协调会议”。 以下是一些提示,
一、导 言 孤独与灵感
找个没人会分心的时间 你可以开启平静的音乐,点燃蜡烛或者去大自然. 带上笔记本,笔(或笔记本电脑),准备与自己坦诚对话.
- 理事会: 为自己设定写作任务:"没有自我审查":任何想到的想法,提法——让他们留在纸上.
2. 国家 调查你的价值
问自己,“对我真正重要的是什么?” 它可以是家庭,自由,创造力,健康,事业实现,友谊,精神成长——列表是无尽的,但选择关键. 以方便的顺序写下来
- 示例 “对我很重要的是真诚、善良、智慧、对世界开放。” 试着阐明这些“呼喊”中的3-7个,
9807390 (英语).
3个 将价值转化为行动原则
现在想想你对“善良”的价值应该如何表现在某个特定的生命中。 换句话说,你写道 : “ 我努力以尊重的态度对待他人,努力在困难时刻支持他人,而不是评判别人。 ” 对于每个值,定义活动形式。
- 为什么这很重要: " 爱 " 不作描述的价值,正如你在日常生活中表达的那样,仍然可以是一种抽象。 如果你说,“我每天都想用温和的言语来闭口不谈”——则更加具体。
4个 确定明确的目标和意图
“目标”是你们想要实现的目标;“目标”是指你们如何在保持自己的价值观的同时实现这些目标。 在宣言中包括这两个方面。 例如:“我的目标是在一年内学习新的职业。 我这样做的方式是忠实于我的诚实原则,而不诉诸操纵或牺牲亲密关系。 “
5.五. 宣言的结构
宣言往往以“短段”或“誓词”的形式写成。 它可以从“我相信”“我申明”“我选择”开始。 重要的是,所有部分都必须通过逻辑:从价值观到原则,从原则到目标和行动。
6个 重读和正确
宣言是一份活的文件。 随着时间的推移,你的目标可能会改变,有些原则可能会得到加强,另一些原则可能会淡出背景. 因此,每三个月或一年审查一次。 这将使你有机会看到自己的进步,或了解措辞需要改变什么。
(英语).个人宣言如何改变你的生活
你可能会想,“好吧,我从几页的文字中得到什么, 那真的会改变我的存在吗?” 事实上,写宣言的智力和情感过程本身就带来了清晰. 你花时间澄清你是谁,你要去哪里,为什么它有价值。 这一过程“同步”潜意识的愿望与自觉规划。 以下是一些实际执行者提到的“附加”:
- 增强信心: 当生活有十字路口时,宣言就成为自己智慧的“写作”。 你可以回去记住什么对你很重要
- 减少焦虑: 明确表达的信仰起到锚的作用,让你不会在相互矛盾的信息噪声中迷失方向.
- 加强自律: 看到你的目标和“核心原则”,就更容易保持重点,避免采取违背你态度的冲动行动。
- 改善关系: 当你理解自己的“什么”和“为什么”时,你不太可能期望别人“怀疑”你的欲望。 所以,你开始更加公开和诚实地互动, 谈论你的愿望, 你与其他人的亲密关系不断增长。
《宣言》的启发性发言实例
以下简称“意向语”可以包含在个人宣言中(当然,它们必须适合自己):
- “我尊重我的个性,尊重他人的独特性。
- “我努力做到诚实,即使是在小事上,以免失去内心的正直。 ? 。 。 。
- 我接受自己的缺陷,
- “我重视时间,
- “我的自由结束于我能伤害另一个人的地方?
结论
个人宣言不是官僚主义文件,也不是政治中的粉丝宣言,而是个人指南针,它抓住了你对世界,价值观和目标的看法. 面对信息超载和迅速变化(在社会和个人生活中),这样的文本可以成为你心灵和心灵的安静可靠的声音,你总是可以转向. 它有助于不走别人期望的道路,
通过撰写宣言,你不仅会变得清晰明了,而且会创造一个适合你的决定和行动的框架。 一个常见的错误是制作这份文件,在书架上忘记它;相反,尝试至少每月重读一次,也许可以调整一些措辞. 这不是一个石头代码, 而是一个能反映你转变的生物体。
归根结底,如果你觉得生活运行太快,一群外界意见正在阻碍听到自己内心的声音,也许是时候制定自己的个人宣言了. 记住:它不需要完美的逻辑或精细的风格. 更重要的是,其中的每一句话都要在你的心里回响,并提醒你为什么早上醒来,以及你的思想正在向何处去。 试试看,你可能会怀疑,一个小文件如何能改变你与你自己和周围世界的整个动态关系.
