更积极的育儿! 如何替换“不”一词

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为了严格和“正确”的父母,我们经常几乎自动使用“不”一词。 这个词已经成为我们教育中一个熟悉的工具,我们用它来调整儿童的行为以适应我们正确的想法. 但是,你有没有想过这个词会给孩子的心灵带来什么影响,并最终对他们与我们的关系产生什么影响? 我们如何用促进信任和相互理解的更积极和建设性办法取代“不”? 在本篇文章中,我们审视可持续养育如何有助于在家庭中创造和谐与尊重,同时尽量减少经常使用“不”一词的负面影响。 “

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生命生态学: 为什么“不”一词不是最佳选择?

我们许多人在严格纪律下成长,他们认识到“不”一词是管理行为的有效工具。 然而,现代心理学和教学法证实,频繁使用“不”一词会给儿童和我们带来不良后果。 当我们说不的时候,我们基本上是在限制儿童,对他施加某些限制,而他也许不明白为什么。 “不”可被视为阻碍行动自由的封闭门,有时会加强抵抗,造成冲突气氛。

心理学家说,幼儿尤其将禁止视为对其安全和自我表达状态的威胁。 当儿童经常面临排斥和禁止时,这可能会使他们感到沮丧、焦虑甚至不满。 他开始感到自身能力有限,这可能导致自尊心的降低和被动抵抗的发展. 必须认识到,在教育中拒绝“不”和向积极语言过渡有助于儿童感到他们受到重视和尊重,这有助于其人格的和谐发展。

如何取代"不"这个词? 6种积极方式

一、导 言 使用"是的,但是..."
“否”的备选案文之一是“是,但......”。 我们可以提供一种建设性的解决办法,而不是简单地禁止某些东西。 比如,如果一个孩子想在公寓里玩球,而不是说“不,不要在房子里玩球,”说“是的,你可以和外面的球一起玩。” 这种做法有助于儿童理解,他的愿望没有被完全拒绝,他得到了一个更安全或更适当的解决办法。

2. 转移注意力
有时,与其说不,不如把孩子的注意力转移到别的东西上。 例如,如果一个儿童开始在墙上画画,而不是立即说 " 不,不要在墙上画画 " ,你可以建议他 " 让我们在纸上画画画 " 或 " 让我们用建筑工建造一座塔楼 " 。 这样,你不仅能解决问题,还给孩子创造和表达自己的机会.

3. 解释理由
最有效的方法之一是解释你不应该做什么的原因。 而不是“不,不要碰它,”你可以说“我理解你感兴趣的,但这对你可能很危险。 ” 解释有助于儿童更好地了解其行为为何不可取,并让儿童有机会从你的角度评估情况。

4. 积极语言的适用
当你想从孩子身上得到一些东西时,与其说“不要这样做 ” , 不如说“让我们试试这个方法 ” 。 这些词语将注意力集中在儿童能够做什么,而不是他被禁止做什么。 这有助于在儿童中形成正确的行为模式,发展他独立决策的能力.

5.五. 给孩子一个选择
给孩子一个选择 是一个伟大的选择,而不是说不。 比如,如果你的孩子不想穿外套,而不是坚持穿,你可能会说,“你想要穿红色外套还是蓝色外套?” 这让你的孩子有控制感和选择感 但你还是得到结果的 这种做法加强了儿童的自信和作出知情选择的能力。

6个 幽默的运用
有时,尤其是对于年幼的孩子来说,幽默和柔软的笑话可以被使用,而不是严格的拒绝. 例如,如果一个孩子想偷一些危险的东西,你可能会说,"哦,你想尝试成为超级英雄,但是这太危险了,让我们看一本书吧". 幽默使你能够缓解紧张,创造更轻松的气氛,让孩子理解情况的重要性,但并不感到受到惩罚或限制.

为什么要用这些方法?

向更加积极的育儿方式过渡不仅有助于更好地了解儿童,而且有助于建立对父母与子女之间关系的信任。 当儿童感到他们的意见和愿望受到尊重时,就会建立健康的自尊和自信。 他明白他可以表达自己的感情和欲望,而不必害怕被拒绝.

此外,这种方法还有助于培养自律能力和自我调节能力. 他不再依赖外部抑制,而是学习自己做决定,对自己的行为负责. 这帮助他将来成为一个更加负责和成熟的人.

结论

积极的养育方式不仅仅是拒绝“不”一词,而是要求父母注意、耐心和愿意在尊重和信任的基础上建立关系的整个生活方式。 通过用更具建设性和支持性的词语取代“不”一词,你创造了一种气氛,使你的孩子感到安全、自信和热爱。 这是家庭中成功培养与和谐关系的关键.