他不会改变的! 9个有毒人的迹象

(英语).

关系生态学是关于平衡与和谐的,其中重要的是要了解什么促进健康,什么破坏关系. 毒物存在于各行各业,但在涉及个人关系时,特别有助于妇女学会识别伴侣的毒性迹象。 有毒的人并不总是立即表现出他的有害性,但随着时间的推移,他的行为会严重影响你的心理情绪状态. 在文章中, 我们将覆盖9个有毒人的迹象,

关系生态学: 什么是毒性?

关系中的毒性往往与操纵、情感虐待以及不尊重伴侣有关。 毒人可以创造出一种气氛,让你觉得自己被贬低价值,受到不应有的指责,甚至道德上被消耗. 早期可以识别毒性迹象,但必须记住,一个人如果不想改变,就不可能改变。

9个有毒人的迹象

一、导 言 他在操纵你
毒人经常用操纵控制你的情绪 他们可以发挥你的内疚感, 这使得他们可以控制你的行为和行为.

2. 国家 他经常让你有罪
一个有毒的人总能怪你 不管发生什么 他都会说服你 这是你的错 他回避责任,不承认自己的错误,这逐渐破坏了你的自信.

3个 他侮辱你或羞辱你。
情感虐待是毒性关系最明显的迹象之一. 它可以用言语贬低你,羞辱或贬低你的成就和感情. 渐渐地,这损害了你的自尊心,让你依赖他的意见.

4个 它不支持你的目标和野心。
一个有毒的人可能不支持你的个人成就和野心,即使它们对你很重要. 他可能会破坏你进化的努力 或公开批评你的愿望 因为他担心你的成功会提升你高于他

5.五. 它造成了一种不信任的气氛。
一个有毒的人经常指责你作弊或其他不当行为,即使没有理由这样做. 他不信任你,制造了一种猜疑的气氛,这导致了持续的紧张和压力.

6个 他无视你的感受
在一个有毒的关系中,你的感情总是消退。 一个有毒的人会无视你的需要,无视你的欲望,并且在你需要的时候不会在情感上支持你. 他的利益永远高于你的利益

7个 他经常需要关注和支持。
有毒男子往往在感情上依赖,需要不断的注意和支持。 如果你不能给他们足够的时间,

8. 国家 即使你谈论问题,
尽管你试图谈论问题并寻求解决办法,但一个有毒的人将继续以同样的方式行事,表现出无意改变。 他没有认真对待你的感情,认为一切都很好,直到他谈论它。

9. 国家 他不支持你的界限。
一个有毒的人不尊重你的个人界限 总是试图打破他们的界限 这可以从他不倾听你的意见,不考虑你的意见,不尊重你的个人空间这一事实中体现出来. 你的需要永远比你更重要

你怎么在这样的关系?

必须记住,没有人有权侵犯你的个人界限和羞辱你。 若发现伴侣身上有毒性迹象, 以下是一些提示:

• 别无视你的感受 承认你的经验很重要,值得尊重。
• 设定明确的界限。 不要让你的伙伴操纵你或扰乱你的个人空间。
• 别试图改变它。 如果一个有毒的人不想改变自己,他不可能改变自己。
• 寻觅供养. 与朋友,家人,或心理学家交谈,以获得支持和理解如何行动.
• 评估关系。 如果关系中的毒性太大,你可能会考虑分手以保持健康和福利.

结论

毒人会破坏你的自尊 影响你的精神健康 认识到关系中存在问题是解决这些问题的第一步。 记住,你应该 在一个支持性的关系, 不拉到底部。 尊重自己,你们的关系将是健康和谐的.