是否相信直觉 : 一个简单的检查技术

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想想你有多频繁地根据
不是冷酷的计算,而是用某种内在的声音: "有件事告诉我,
最好是这样做。” 我们称这为安静和似乎不合理的建议直觉。
有些人认为这是神秘现象,另一些人——这是潜意识中积累的大量知识和经验的结果.
无论我们如何界定,事实仍然是直觉往往有助于避免错误,反之亦然。
它指引我们走上正确的道路。 但问题是,它真的值得依赖吗?
我们提出要理解和测试一种简单的技术,使你能够测试自己直觉的力量.


(英语).

什么是直觉,为什么我们信任它
直觉通常是指突然出现的洞察力.
没有明显的逻辑链. 我们潜意识分析
大量的数据, 抢走的因素 故意回避我们。
因此,在我们理性地认识到正确决定之前,可能会出现这种“感觉”。


有一种观点认为,在某个领域拥有丰富生活经验的人中,直觉比较发达.
例如,经验丰富的医生可以在第六感层面做出诊断.
因为我以前有过很多类似的症状 但直觉也可以起作用。
在我们的个人生活中,我们常常在与某些人打交道时感到“温暖”或“紧张”。
这成为我们选择朋友或伙伴的标准。


(韩语).

当你的直觉失败时
虽然直觉有时看起来很神奇,
它可能使我们走向死胡同,如果:

  • 我们正处在紧张的境地。
    强烈的情绪和焦虑 淹没了我们潜意识的清醒声音
    做出仓促的决定
  • 我们充满偏见。
    过去的消极经历或社会灌输的定型观念
    它们可以发出一些看起来直观的假信号.
  • 我们太渴望确认。
    为了证明我们的愿望是正当的,我们有时将“直觉预感”的地位归于它。
    可能是自欺欺人.

因此,对于“总是依靠直觉”或“无视直觉”的问题,没有单一正确的建议。 “
每一种情况都需要某种平衡。 主要内容是学习倾听内心的声音.
但也要了解我们的"承认系统"何时可能失败.


测试您的直觉的简单技术
要了解你的直觉有多强 什么时候相信它
尝试使用以下的小实验.


  1. 找出问题或问题。
    让它成为现实生活:工作选择,财务决定.
    节日规划等.
  2. 提出两三个选项。
    例如,“继续你目前的工作”,“改变你的公司”,或“开始自己的业务”。 “
  3. 写下第一个协会
    从字面上说,拿笔和纸。 想想每一个情景和注释,
    身体里有什么感觉和感觉 不要寻找逻辑,只是修复: 焦虑,
    内心的舒适,兴奋,恐惧,好奇.
  4. 给自己时间 睡觉的决定。
    一天甚至几天内都会推迟选择 照旧做
    没有经历 我脑中的情况。 让潜意识的心灵工作,没有你的主动干预。
  5. 将感觉与实际结果相比较.
    在这一时期之后,根据逻辑和务实的标准作出选择。
    但注意直觉的反应 后来,过了一段时间,
    你觉得你的潜意识的感觉是否更接近现实?

(英语).

我们拿结果怎么办?
如果你注意到你的直觉常常与现实相吻合
所以,你真的需要 让这个"沉默的顾问"听起来更响亮。
但这并不能免除你收集事实和分析事实的需要.
相反,直观的冲动可以成为更详细地检验一个假设的“铃声”。


如果你的预言是虚假的,
也许是因为情绪,旧的创伤,或者某种对形势的偏见.
然后,我们需要注重事实和客观信息。
以"第二小提琴"为角色的直觉.
无论如何,应该记住直觉并不是某种系统错误。
这是我们能用来做决定的工具之一。
主要内容是学习如何正确对待和正确评价其信号.


平衡进取和思维是成功的关键
直觉违反了简单的科学解释。
然而,生命、艺术和科学的无数例子表明,
它能够引导我们朝着正确的方向前进,或者至少给我们一些想法。
我们的大脑没有看到。 然而,只依靠她。
这意味着冒着陷入幻觉和妄想的陷阱的风险.
这就是为什么逻辑分析和微妙的内在感觉之间有合理的妥协.
这是解决最困难局势的最佳战略。


是否相信你的直觉 不是一个容易的问题。
但如果你学会倾听你内心的声音 在实践中测试它的假设
这将给予你不可或缺的技能,在不确定的时刻迅速作出反应。
毕竟,有时是“不明的预兆”使我们免于危险或帮助“抓住”一个快乐的机会。
也许是时候停止把直觉当成迷信 学会利用它了
更何况批判性思考与分析.