"让我们继续做朋友" 你该和你的前妻做朋友吗?

(英语).

浪漫恋情经常结束,不仅留下记忆,还留下是否与前伙伴保持友谊的问题. "让我们留下来的朋友"这个短语已经几乎成了陈词滥调,但是它真的有可能和有用吗? 在本篇文章中,我们将借鉴心理学家的意见和经历空白的人的经验,研究这一问题的不同方面。

为什么人们想成为朋友?
由于各种原因,许多夫妇在分居后继续交流。 有时它是一种保持情感联系或支持相互朋友的愿望. 在其他情况下,人们往往在过渡时期使用熟人作为情感支持.
“与前男友的友谊可以是保持过去关系一部分的一种方式,但它需要成熟和相互尊重。” -安娜·勒贝德瓦博士

与被
与前伙伴的友谊可以产生若干积极方面:

• 支持和理解: 你的前任经常更理解你的感受
• 保持共同链接 : 这样可以更容易地与彼此的朋友和家人沟通.
• 个人成长: 从过去的错误中吸取教训,发展成一个人.

风险和复杂性
然而,与前伙伴的友谊并不总是容易的:

• 情绪不稳定: 一个伙伴可能觉得难以应付新的感觉。
• 嫉妒和竞争: 一个伙伴之间的新关系可能造成紧张。
• 不确定的边界 : 缺乏明确的边界会导致误解和冲突。

与前任成功友谊提示 :

• 设定边界 : 确定什么是可以接受的,什么不是你的新友谊。
• 老实说: 评估你真正的动机和成为朋友的意愿.
• 慢慢来: 在交朋友之前 给自己时间恢复感情
• 避免浪漫的感觉: 尽量不要混淆友谊与希望续约的关系.
• 公开说: 坚持诚实公开的对话,防止误解.

心理见解
心理学家在与前辈的友谊上存在分歧. 一些人认为,这只有在情绪完全恢复的情况下才有可能实现,而另一些人则认为这种关系会使得分手后难以痊愈.
“每个案例都是独特的。 必须倾听你的感受,不要急于做出可能影响你情绪健康的决定。 谢尔盖·伊万诺夫博士,心理治疗师

生活中的故事
许多人分享自己与前妻的友谊的故事. 一些人找到了支持和新的交流形式,而另一些人则面临新的挑战,并意识到差距最好保持距离。

结论
与前伙伴的友谊是一个复杂和多方面的进程,需要自觉的方法和内在的成熟。 要记住每个人和每个关系都是独一无二的, 在决定保持友谊之前,要仔细权衡利弊,注重自己的情感状态和福利.
“真正的友谊建立在相互尊重和理解的基础之上,如果你们都愿意努力,即使在分手之后,也能够保持宝贵的纽带。” - 玛丽娜·科瓦列娃
归根结底,最重要的是你的幸福和心灵安宁. 不要害怕做出有助于你前进的决定,