如何在信息过度饱和的条件下发展创造性思维

5777389 (英语).
现代世界被我们每天通过社会网络、新闻、工作任务和许多其他来源所掌握的信息流动所消耗。 在这种情况下,创造性思维不仅成为工作的必要工具,而且也成为个人成长的必要工具. 然而,当注意力分散时,发展创造力就变得具有挑战性。 那么,如何在消费信息与保持创造性之间达成平衡?

(英语).
创造性发展方法
有几种有效的方法有助于即使在信息过饱和的条件下发展创造性思维:
  • 限制信息流动: 设定信息工作明确时限. 这将有助于减轻压力,为创造性的想法留有余地。
  • 练习"大脑卸载": 不时地,通过冥想,行走,或锻炼来从信息流中取出一段休息.
  • 写下想法: 保留一份日记或笔记本,记录白天可能想到的随机想法和想法.
  • 创建启发条件 : 设置工作空间,鼓励集中和启发.
  • 使用创造性技术: 尝试集思广益、精神映射, 帽子方法可以刺激不同的解决问题方法.

为什么打击信息超载很重要?

信息过度饱和会严重影响集中和减少创造力的能力. 新闻,通知和任务的持续流动迫使大脑在压力下工作,这减缓了决策过程并降低了创造力.

打击信息超载是恢复创造性思维能力的第一步. 越少被外部来源所分心,你就越需要时间和精力来执行你自己的想法和项目.

结论
在信息过度饱和的条件下发展创造性思维是一种需要注意并不断为自己工作的重要技能. 通过为创造过程创造出有利的条件,你不仅可以提高你的生产力,还可以达到个人和专业发展的新高度.

标签

另请参见

新&值得注意