如果你每天晚上睡觉前开始喝,你的身体就会痊愈 Bashny.Net

我们加强我们的免疫力, 读夜祷为睡眠。 这两种行动有什么共同点? 让我们结合对我们福祉和成功的影响来考虑这些进程。 并编会. "登场" 我有一些有用的提示给你, 这将是特别相关的今年秋天。

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我们的身体是一个独特的系统,其中的相互作用按照既定机制进行。 体内没有不必要的器官或元素. 每件事物都起到作用,每个细胞都负责整个机体的正常功能. 随着本机构在我们体内的适当运作,存在着强大的豁免权。 我们需要它,以便身体能够抵抗来自外部的病毒和细菌.

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有了正确的生活方式,健康的营养和情感平静,免疫系统能够在97%的病例中保护我们免受疾病. 当然,在现实中,情况更糟。 有些因素并不取决于我们。 这些是生态、水和食品质量、社会和政治状况。 但有一个重要因素可以改变很多,即使不是一切。 它只取决于我们,但我们很少使用它。

(英语).

这就是所谓的因素——我们的思想。 你听说过“所有疾病都是由神经引起的”这句话吗? 我们的情绪状态影响了我们的健康。 恐惧,焦虑,绝望 杀死免疫力。 因此,人们在流行性疾病或某种全球变化期间,病得更多。 紧张经历的起因就是我们的思想和自我消散。 听到坏消息怎么办? 犹如试穿. 我们认为,所有最坏和最坏的事情都必须发生在我们身上。 由于这些想法,我们的大脑会收到压力信号. 身体产生正确的激素 来应对这种压力。

(英语).

压力是虚构的,身体已经在激素生产上花费了资源. 身体的能力被削弱,免疫力被削弱. 在经历了这些想象中的压力和经历之后,我们的身体开始生病。 因此,不仅以健康的食物,而且以积极的想法来养活你的身体非常重要。 这不但应该在白天做,而且在晚上做。 当我们的身体休息和恢复其储备时,积极思考是非常重要的。

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为了在实践中检验这个理论,我们建议你进行一个小的实验. 恢复你的情绪和能量状态需要一周时间. 你最好每天早上记录你的感受 注意你的生活变化 试着给自己倒点干净的饮用水 一个星期后睡觉。 字出两三口. 望取出水来,说出下句来: “在干净的水中,健康闪烁,在每一个喉咙我的力量中。 “

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水对你说的词有反应. 它就是用这些话来构筑的 并且将这个电荷带入你体内 喝下这水去睡觉吧 一周内,你会发现你的睡眠已经正常了 你不再为噩梦而烦恼了 坏想法不会入睡 你早上醒来 心情更好。 你的健康状况会开始好转 甚至慢性疲劳也会开始消失 豁免将恢复其储备并积极同病毒作斗争。 这种简单的晚间睡眠祈祷可以改变你的生活和对它的态度. 你怎么恢复和防治疾病? 与您的方法和食谱分享评论。