没有电力的人类心灵会发生什么 Bashny.Net

一日已来. 乌克兰无电。 。 。 。 在一些城市,情况较好,在有些城市,情况则相反,情况更糟. 稳定一个国家的能源系统需要时间。 乌克兰人理解一切,但这并不能改变没有光的生活影响人们的心理-情绪状态这一事实. 在今天的文章中,

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编辑 "登场" 我们在长期停电时所经历的五种情绪.

乌克兰无电 黑暗产生幻觉 总计。 。 。 。 有些人会把它正常。 而且,也有人喜欢这样, 因为黑暗吹出一种浪漫。 烛光边吃晚饭之类的

此时上街是相当令人不安的。 你感觉自己像一个英雄 后apolyptic电影。 但这根本不是一部电影,而是你需要保持活泼的现实生活。 我必须说,不是每个人都容易。 许多人在黑暗中感到孤独.

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从痛苦的孤独感中拯救了爱人和让你快乐的东西. 邀请来宾并非多余。 此时的交流确实能从悲哀的思绪和分离的感觉中拯救出来.

如果被黑暗笼罩在外面 尽量多找点发光的窗户 起初,他们似乎几乎缺席。 根据Weber-Fechner的心理生理学定律,我们只注意到房屋中最亮的公寓.

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这是由于我们受体的生化反应的对数性质所致. 在我们看来,最多10所公寓里有光线。 为了保证相反的情况,你需要特别地走你的眼睛 穿过该地区所有的房子。 你会发现还有许多这样的公寓。

当一个人长期没有电时 他的生命似乎处于停顿状态。。 。 。 。 虽然日常事务没有发生任何变化,但还有更多的时间进行悲伤的思考。 我们开始思考袭击我们的事件,更多地分析这些事件并思考这些事件。

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给自己时间是非常重要的。 活过。 。 。 。 你不能压制他们 禁止自己伤心 如果你觉得自己无法处理脑中的消极情绪, 而任何流派都是合适的,即使它也是悲哀的. 最重要的是,歌曲可以帮助你放松,或者反之,振作起来。

不确定和丧失对生命的控制导致 焦虑。 。 。 。 我们开始思考我们不确定的未来。 工作会怎么样? 我可以随时去商店买东西吗? 对明天没有信心。

当你感到焦虑的时候,你不能孤独。 你可以沉浸在你的悲观幻想的世界里 恐慌的发作即将到来 你想象中的一切,无论多么黑暗, 都很重要, 和别人大声说话。

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你的对话者应该通过提出主要的问题来帮助你走出这个状态. 最后,你将得出一个结论,即使最糟糕的情况也能有解决办法。 如果你意识到你可能再次陷入类似状态,论文会记录你的对话在笔记本或智能手机的笔记中某个地方. 当你再次感到焦虑时再读一遍。

并渐入无明. 常规。 。 。 。 当然不是全部,但很多 现代人习惯每天消费信息内容. 当他们被剥夺了这个机会(例如,没有因特网)时,有人很难用某种东西来填补他们的空闲时间。

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时间的流动性促使我们寻找新的意义。 例如,我开始读更多。 因为灯光熄灭,有人更早开始睡觉,从而调整了日程. 难怪他们说:没有善,就没有恶。

公寓的灯光经常以不同的方式被关闭. 有些家庭几乎总是有电。 然后人们开始。 觉得内疚这对其他人来说更难 你不应该感到羞愧,

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尝试积累你的能力 在有用的事物。 继续做好经济支撑工作. 您可在家中为朋友或熟人提供临时工作。 但最重要的是,不要沮丧!

我知道没有光很难 但地道尽头的光线已经可见. 我们继续相信胜利,并尽一切可能使它更加接近!