这牛奶的钙含量是奶牛牛奶的9倍! 每天早上在空腹上放一杯 脂肪折叠...

“如何停止吃东西?” 这是一个有趣的问题 我的朋友问我在假期后。 奢侈品的马拉松令我们堕落 因为你想要一切美味 尤其是甜点 然而,我们从小就喜欢吃甜食,并且从字面上沉迷于寻找藏在衣柜里的巧克力棒的欲望.

为了应对这种有害的渴望,结果会有所帮助 芝麻酱来啊! 其种子中含有大量的钙,很容易被身体所吸收. 我们亲爱的读者会问这有什么好甜的吗? 事实是身体缺乏钙时就要求吃甜食!

在自然界中,钙会口感甘甜,如果在富含钙的土壤中种植草莓会非常甜. 我为您提供芝麻牛奶的特有配方 每天一杯这种饮料会加强骨骼,使全身痊愈,帮助解决食用过量和疯狂地渴望甜点的问题!





托存相片

芝麻乳制品
  • 100克未炸芝麻
  • 2个tsp蜂蜜
  • 水一升(一升)


筹备
  1. 傍晚将芝麻浸入冷水中取出,活了7-8小时. 在一些食谱中,允许用一至二小时浸泡,但如果芝麻在水中的时间更长,我们的牛奶会更美味.
    (英语).

  2. 倒出水来,把种子洗一洗. 加入蜂蜜和一杯水 来点水 开始将搅拌机里的谷物磨成一模一样 顺便说一句,蜂蜜是完全可选的成分:它可以被取而代之的有好几种枣子,可以完全不用甜味剂来做牛奶.
    (英语).



  3. 分享剩下的水,再用搅拌机搅拌牛奶井.
    (英语).

  4. 牛奶不应该太厚,密度可以通过增加水来调整. 一个好主意是给你的牛奶再加一点香草!
    (英语).

  5. 通过教练或纱布来拉出质量
    (英语).

  6. 蛋糕不需要扔掉:可以加入烘焙,用芝麻做燕麦饼干. 你可以用蛋糕做芝麻花: 用蜂蜜搅拌芝麻纯. 好吃吗?
    (英语).

  7. 牛奶是用微弱的坚果味来得到的 有柔和的 有甜味的 这种牛奶可以用来做可可,加入咖啡来代替普通牛奶,并在上面做粥. 毫无用处!
    (英语).

  8. 取芝麻乳之计,以克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克 一个星期后,你会看到一些不可思议的变化!
    (英语).



100克芝麻会满足身体在钙中的日常需要!. 而这种钙非常容易被吸收. 建议向儿童提供芝麻牛奶: 我为我儿子准备了一瓶牛奶香蕉鸡尾酒 他喜欢这样,而且对于一个长出骨头需要不断加固的身体来说,这真的很好。

在短片里看到芝麻牛奶的制作过程!

约: 空白

芝麻牛奶、食谱 我最近学到的这个完全改变了我的口味。 我不想要什么甜的,甚至不烘焙, 在那我不想一个灵魂。 这真的有用! 经过一个月如此健康的营养, 你根本认不出你的身体。

(英语).



1杯芝麻牛奶含钙量是普通牛奶的7倍. 太不可思议了! 和你的朋友分享最有用的食谱 他们可能不知道有神奇的牛奶存在!

标签

另请参见

新&值得注意