哪些产品应同鸡蛋结合

每天,我们不仅用有害的食物,而且用完全安全的产品来“轰炸”我们的胃。健康的自然成分会变成消化的敌人和一个矮小的人物. 事实上,并非所有的产品都是相互“朋友”。

对于右和 均衡饮食 要知道什么是不能吃东西的长期被吸收的鸡蛋尤其如此。建议进食这会帮助你结合鸡蛋和其他食物.

(英语).

蛋类消费不相容的产品

鱼
不要把鸡蛋和鱼放在一起你应该知道,鸡蛋中含有的维丁能够中和维生素B7, 它富含脂肪鱼。
韵
同样的法律适用于鱼类。为取出最出粥,建议用鸡蛋分吃. (英语).
马铃薯
一对不可分割的情侣——一对鸡蛋和马铃薯——在他们最喜欢的沙拉中并不一致. 土豆含有能防止从蛋中吸收铁和钙的矿物. 因此,基于这两种成分的烹饪盘是极其错误的. 这些产品加起来吸收不良并扰乱了消化. (英语).
牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶
一些蛋白质产物互不相容. 以乳与卵为主. 宜将牛奶与任何其他食物分开食用,使牛奶中含有的宝贵物质被身体完全吸收.
奶酪
身体一次处理一种动物蛋白就容易多了. 这意味着将鸡蛋与火腿,肉和起司相混合是不可取的. 这么热心的早餐会让整个一天的胃重。 (英语).
一些水果
苹果,梨花,葡萄,梅花,杏花和西瓜在蛋白质产品后不建议食用,包括蛋. 这可以从产品消化速度的不同来解释. 水果在消费后15分钟内被吸收,而鸡蛋被消化的时间要长得多. 想象一下你肚子里发生了什么!
奶油、奶油、蛋黄酱
蛋和脂肪是一种可接受的组合,特别是如果它们来源于动物. 但需要注意的是,脂肪往往会减缓消化速度. 最好尽量少吃黄油、奶油和蛋蛋。在这种配料中,应添加绿色和蔬菜来抵消脂肪的影响。