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瘦香蕉饼干的食谱
在取冷期间,有些是相当困难的:你需要重建菜单并放弃大多数通常的菜肴. 或不观察斋戒一一一同多. 你可以找到一个伟大的妥协 能够消除所有内部疑虑
(中文(简体) ).
编辑 "登场" 这次我要做个香蕉饼干。 这个过程根本不费力。 香蕉头 在40分钟内准备好禁食的原料 剩下的只有吃个成熟的香蕉 其他东西可能都已经手头了
(英语).
成分
筹备
自己做的饼干很急 这样的话 甜牙一定会好起来的 但是,你应该永远记住,这可能会影响你的瘦身。 无论如何。 在伦特期间,最好让你休息 和别人分享这篇文章,让他们尝试做个好香蕉饼干.
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编辑 "登场" 这次我要做个香蕉饼干。 这个过程根本不费力。 香蕉头 在40分钟内准备好禁食的原料 剩下的只有吃个成熟的香蕉 其他东西可能都已经手头了
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成分
- 1个香蕉
- 30克蜂蜜( 30克蜂蜜)
- 120克植物油
- 280克面粉
- 100克糖类
- 20毫升柠檬汁
- 1tsp苏打水
- 白糖粉(用于装饰)
筹备
- 细香蕉 剥去外皮,打碎后再加入糖和蜂蜜,混入同质体. 加入植物油和苏打水,再搅拌并加入柠檬汁. 所产生的质量应略为泡沫和白色。
(英语).
- 加入一些面粉和面团。 在面粉方面,应注意使面粉不会太干。 最好把它粘在手上,柔软地粘住。 如果需要,可以添加。 地干 或坚果。
(英语).
- 现在我们可以开始发霉了。 用黄油来擦手 把一分钱滚入一球 它可以被放入一碗上,被预先用烘焙纸覆盖.
(英语).
- 当所有的面团都变成球后,将击球手送入加热烤箱20分钟,烤箱内部温度为180摄氏度. 饼干应该在咆哮, 所以在烘烤的时候,最好看看它是如何存在的。
(英语).
- 饼干准备好了 可以随意地放出粉末糖或其他粉末来取出一些特殊的口味. 也可以观看视频以充分理解该怎么做.
自己做的饼干很急 这样的话 甜牙一定会好起来的 但是,你应该永远记住,这可能会影响你的瘦身。 无论如何。 在伦特期间,最好让你休息 和别人分享这篇文章,让他们尝试做个好香蕉饼干.