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与北京小白菜相配的春沙拉选集
在各类小白菜中,北京菜最出名. 在脆脆的中,它也是最软的. 医生建议将其列入糖尿病患者和心脏病患者的菜单.
(英语).
这种营养丰富的奇妙蔬菜是预防维生素缺乏的最佳手段之一,包括春季,而不幸的是,大自然的许多其他礼物已经失去了所有有用的品质。
(英语).
正是出于这个原因。 "登场" 向读者提供与北京小白菜相配套的维生素色拉. 光,新鲜,多汁,它们同样适合 普通的家庭晚餐, 和在庆典桌上服务!
简单的菜谱来自北京小白菜
简单快地准备沙拉 配上精美的外衣 结果是美味而脆
成分
筹备
有螃蟹和北京卷心菜的沙拉
成分
筹备
北京小白菜和基维沙拉
成分
筹备
北京小白菜和牛肉沙拉
成分
筹备
如果你喜欢这个沙拉,你喜欢在沙拉里有肉, 我们建议你密切关注7个心地和原生沙拉的牛肉. "登场"。 。 。 。
北京卷心菜沙拉和奶酪球
浆果成份
盐分成分
加油成分
筹备
配有北京卷心菜和即时面的克伦奇沙拉
成分
筹备
如所见,北京小白菜与多种产品完美结合. 任何有她参与的菜谱 都变成了烹饪的杰作
(英语).这种营养丰富的奇妙蔬菜是预防维生素缺乏的最佳手段之一,包括春季,而不幸的是,大自然的许多其他礼物已经失去了所有有用的品质。
(英语).正是出于这个原因。 "登场" 向读者提供与北京小白菜相配套的维生素色拉. 光,新鲜,多汁,它们同样适合 普通的家庭晚餐, 和在庆典桌上服务!
简单的菜谱来自北京小白菜
简单快地准备沙拉 配上精美的外衣 结果是美味而脆
成分
- 页:1 北京小白菜
- 2个鸡蛋
- 120克腌黄瓜
- 80克罐头玉米
- 40克酸奶油 15% 脂肪
- 10克 第戎芥末
- 盐和胡椒
筹备
- 切取北京白菜的叶子.
(英语). - 以细条切取取取取取取.
(英语). - 送白菜和黄瓜入深碗.
(英语). - 将蛋白质从蛋黄中分出
(英语). - 把蛋黄放在一边 用稻草切松鼠
- 将蛋白和玉米加入白菜和黄瓜.
(英语). - 用叉子打碎被煮好的蛋黄. 添加芥末,过一分盐和黑地花椒.
第
号 - 彻底干后倒入酸奶油. 保持统一 原来是浓而可口的蛋黄酱 没有油。
- 做蛋黄酱沙拉
- 入侍前以绿花作装饰.
- 祝你们好胃口!
(英语).
(英语).
(英语).
(英语).
(英语).
号有螃蟹和北京卷心菜的沙拉
成分
- 300克/ 缩写 北京小白菜
- 250克螃蟹棒
- 150克绿豆
- 1个甜黄胡椒
- 1个灯泡
- 3个tbsp酸奶
- 2tsp 法国芥末
- 盐和胡椒
筹备
- 准备加油站 要做到这一点,把酸奶和芥子搅拌,把季节和盐,芥子,彻底搅拌.
- 被冻的豌豆会送入沸腾的咸水中去,从沸腾的时刻起会煮出一分.
- 将北京小白菜切成纵向片,厚约2厘米.
- 以薄半环剪取弓.
- 切出一串甜辣椒来 沿宽地切出螃蟹棒,再用长长的吸管表面取出.
- 送花椒,洋葱和绿豌豆给小白菜. 添加蟹棒.
- 调味沙拉 增设预制加油站.
- 祝你们好胃口!
北京小白菜和基维沙拉
成分
- 500克 导弹 北京小白菜(半个子)
- 3个基维
- 弓
- 1个tbsp烤种子
- 1个tsp蜂蜜
- 1个牙. 大蒜
- 1tsp 芥末
- 1tbsp柠檬汁
- 盐
- 70毫升植物油
筹备
- 准备好所有的成分。 用半环切出洋葱,将北京小白菜放在上,不甚精细. 清净取取克维.
- 做个敷料:用入深碗植物油,液体蜂蜜混合,经过报章蒜,芥末,柠檬汁,盐分. 把所有东西都压到同质体上
- 现在把洋葱加到碗上, 搅动加油站, 让它磨碎约5分钟, 也许多一点。
- 以细取半环取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取出取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取 最后,洒出一些烤北京白菜. 好吧,混合起来。
- 最后用炸葵花种子来装饰沙拉. 美味的北京小白菜沙拉 准备!
北京小白菜和牛肉沙拉
成分
- 300克/ 缩写 北京小白菜
- 250克牛肉
- 250克南瓜
- 红莓
- 南瓜鱼
- 3个tbsp酸奶
- 1个tbsp蜂蜜
- 盐和胡椒
- 蔬菜油类
筹备
- 用厚4-5毫米的切片来切南瓜.
- 洒出肉来. 季节肉和南瓜与胡椒,黄油。
- 将锅子取出强烈的取暖,将肉煎取出后每边2分钟. 然后把它从锅上取出, 盖上被子,让它凉爽。
- 烤南瓜5-6分钟. 所完成的南瓜切片应该很柔软,但保持外形.
- 以一叉打碎取出碗中取出兰浆. 加入盐,胡椒和一勺蜂蜜,搅拌.
- 把香莓质地送到酸奶站 然后搅动加油站
- 切出一些北京小白菜来. 将肉切成约4-5毫米的切片.
- 把北京小白菜放入盘子上.
- 上方是南瓜的切丝
- 然后放出肉来倒入香莓酱.
- 用红莓莓和南瓜种子来装饰沙拉.
- 祝你们好胃口!
如果你喜欢这个沙拉,你喜欢在沙拉里有肉, 我们建议你密切关注7个心地和原生沙拉的牛肉. "登场"。 。 。 。
北京卷心菜沙拉和奶酪球
浆果成份
- 2个tbsp芝麻
- 1tbsp橄榄油
- 2个tsp酱
- 辣椒酱
盐分成分
- 小白菜,小白菜,小白菜,小白菜,小白菜
- 3片叶子
- 2个tbsp橄榄油
- 1tsp酱
- 1tsp干燥的普罗旺斯草药
- 2块大蒜
- 200克鸡排
- 100克干酪
- 绿边
- 保加利亚花椒
- 1个红色灯泡
加油成分
- 4tbsp 蛋黄酱
- 1tbsp酱
- 1块大蒜
- 2tbsp新挤出橘子汁
- 辣椒酱
筹备
- 先做饼干吧 混合在一个小容器 2 tbsp. l. 橄榄油, 1tsp. 酱油和 Provencal 草药. 还要磨出一丁香蒜 加入剩下的成分
- 然后将叶片切入小立方体并被烤入所形成的混合物.
- 之后取出一碗入深的小碗并搅拌入其中,以做出马来酒的原料. 将鸡排切成细条并放入马铃薯碗.
- 在腌了半个小时后,将肉放入锅中烤出,直到形成出一块地壳.
- 然后我们继续做起司球。 将绿地和一丁香蒜取出后再将一切与起司相混合并形成由产生的质地而来的小球.
- 切保加利亚花椒,洋葱和北京花菜并放入沙拉碗. 然后加入蔬菜快餐 鸡和起司球
- 混合再填充的成分,然后将产生的混合物全部放入沙拉碗中.
配有北京卷心菜和即时面的克伦奇沙拉
成分
- 北京小白菜一头
- 两包即时面条
- 1捆绿葱
- 1tbsp柠檬汁或醋
- 1tbsp植物油
- 1个tsp糖
- 0.5 tsp盐
- 1tbsp向日葵种子
- 1个tbsp任何坚果
- 1个tbsp叶片种子
筹备
- 北京白菜被剥去宽白活脉. 以长0.5-1厘米的条状花序来清洗叶子. 和被切碎的绿葱混合
- 倒入干面(不要倒入沸水!)再与小白菜和洋葱相混合. 种子和坚果会轻而易举地被烤入干锅.
- 作调料:将柠檬汁或醋与植物油,盐和糖相混合.
- 把小白菜倒上来,放出种子,坚果,上桌来! 祝你们好胃口!
- 面团沙拉和北京卷心菜 准备 祝你们好胃口!
如所见,北京小白菜与多种产品完美结合. 任何有她参与的菜谱 都变成了烹饪的杰作
