这就像普通汤! 即使在最坏的情况下 它会燃烧和毁灭...

我外婆以前常做汤 人人都吃过,都赞美过! 现在我意识到我们小时候吃得有多好: 原来骨头汤是一种健康的食物。

在肉汤的成分中 甘油燃烧 两种独特的氨基酸对身体正常运转是必要的. 这些物质的缺乏会导致脆骨,各种发炎,甚至出现早期皱纹!

(英语).



骨肉汤 肉汤的好处
  1. 伤口愈合
    肉汤中的有益氨基酸有助于组织恢复! 在术后期推荐给患者用入汤. 此外,这种食物对日益成长的儿童和青少年至关重要。
  2. 支持骨质健康
    钙、镁和磷肉汤里的人被吸收得很好! 任何年龄都要吃肉汤来取坚固的骨头
  3. 不错的消化。
    汤中有胶原素,能对胃和肠道的黏液产生有益的影响. 对于任何消化问题,建议尽可能多地喝入骨汤!
  4. 洗净身体
    骨头会帮助肝脏处理毒素! 任何一种解毒剂,在饮食中加入这种道具都是有用的.
  5. 高血红蛋白
    肉汤中的甘油在血液中提供了高铁含量,防止 贫血 它帮助血液更好地携带氧气。


汤可以是一种独立的菜肴,也可以是汤和酱料的原料. 肉汤是低卡路里的食物 每一升只有15到20克!

(英语).



完美的汤
  1. 在煮出肉汤之前,将骨头略微烤入烤箱.
  2. 在用冷水倒入骨头之前一定要磨碎.
  3. 煮饭前洗去骨头!
  4. 汤煮出后取出泡沫并去除部分脂肪. 然后减取火.
  5. 不要让一个强煮 在煮汤的过程中!
  6. 平均2至3小时煮出肉汤. 在烹饪结束前1.5小时,放入根和草的汤中,在烹饪结束前半小时放入-咸.


不仅有骨头的汤 还有肉骨的汤 还有鱼 如果感觉消化系统出故障或一般弱化状态,没有更好的补救办法. 一天只喝两杯汤就能治好你!

这美味的菜有多多变? 有饺子、克洛通、肉丸子、面条、还有煎蛋卷... 试着自己做饭 和你的朋友分享 完美的汤的秘方 他们一定会感激的!

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