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救活你的肝脏! 以免肝脏意外衰竭... Bashny.Net

世界上有很多方法来净化身体:从肝管到解毒饮食. 然而,从一开始就直接吃起来,难道不是比较容易吗?

我们提请你注意10个最重要的肝脏这些应该是你们日常饮食的一个组成部分。吃得不仅正确,而且愉快! 开始了

净化肝脏的产品

大蒜
大蒜汁能激活肝酶并去除体内的毒素. 也含有大量硒和亚异辛-天然兴奋剂和肝脏"清洁剂".
第7455571号
柚子
这种果实中含有大量的抗氧化剂和维生素C,这为天然肝脏清洗创造了所有条件. 即使是一小杯柚子汁也有助于增加酶的产量,这些酶对于身体的解毒非常必要.
甜点
古罗马人用甜菜来作取经,这不是开玩笑! 至今,科学已正式确认美味果实中含有大量硼-这个元素与人体中性激素的生产直接相关. 而甜菜中含有大量的纤维和有机酸能刺激胃分泌和肠道过敏.
绿茶
绿茶以"花管"等对肝脏有益的物质而出名. 也含有许多抗氧化剂,有助于身体的再生. 在许多饮食中,习惯上以茶来起早.
(英语).
贫瘠的绿色蔬菜
一杯从绿色蔬菜(cabbage,菠菜,parsley)中取出的新榨取出果汁,不仅能净化出血液并给身体充电能量,还能中和能累积多年的重金属的作用.
鳄梨
这种可口的外出果实不仅使身体饱和地含有大量有用的物质,还轻而易举地净化了毒素和毒素的肝脏. 即使是在鳄梨中,也含有一大笔谷氨酸-一种能保护人体免受毒素,疾病,病毒的抗氧化剂. 没有谷胱炎,我们的肝会很快被毒素粘住,结果器官无法做活。
苹果
苹果中含有大量的ec素-这种物质能够净化腐烂产物的身体,延长身体的青春并增强免疫力. 正如一句谚语所言 : “ 每天一个苹果可以拯救所有医生。 ” 吃苹果,你的身体会感谢你的。
橄榄油
冷压橄榄油是消除毒素,为身体提供所有必要物质的好方法.
(英语).
柠檬和石灰
净化肝脏的一个简单方法就是在早晨喝出半个柠檬汁,被取出温水稀释. 这种简单的程序不仅对肝脏有用,而且对消化系统有用.
涡轮
Turmeric是能延长皮肤青春,用宝贵的营养来饱和身体并净化肝脏的最好调料之一. 也有人认为,活性成分在克氏细胞中可以抑制癌细胞.
7 (中文(简体) ).