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苏维埃母亲的诡计 帮助降低食物成本至今
平均人的食物费用占工资的一半。 每年粮食价格上涨,你必须收紧腰带,或寻找收入较高的工作,这不容易。 自战争开始以来,俄罗斯和乌克兰的商品价格已大幅上涨,现在还不清楚接下来会发生什么。 因此,我们需要削减费用并把重点放在最重要的问题上。
(英语).
要明智地分配现有的粮食资金,就必须进行规划。 越详细越好 没有人会取消市场推销员的花招 他们希望你拿点好吃的来喝茶 和一些产品 来在买鸡蛋的路上做一个不存在的促销 销售商可以简单地改变价格标签的颜色,而且似乎产品的价格会降低,尽管不变. 没有人会在酸奶或咖啡包中添加额外的克,这可以在商店的检查秤上检查. 保持清醒,有几种方法可以省钱.
(英语).
每周的皮尔斯·梅努(英语:Peels Menu (film))是给饮食带来品种的好方法,如果你做了一周的菜单. 你会知道什么是烹饪,什么是买。 有些产品购买大包更有利可图,有些更能承受重量. 此外,该周的菜单将显示哪些产品仍在库存中,哪些产品应当购买。 这种方法可以将冲动购买的数量降到最低. 特别是如果你每周跟随他们一次 而不是每天
(英语).
每周或每月准备一次对于不喜欢每天做饭的人来说是一个好主意. 也可以合理分配分出批发商品. 例如,从中购买整只鸡并做饭比购买个体的肉片更有利可图,这些肉片更昂贵,你每天需要做饭. 从一头鸡中,你可以煮出一碗汤,然后把它冻成一分,用马铃薯煮出肉来,用马铃薯去灭了shin或准备薄荷. 季节性水果和蔬菜也一样,季节性水果和蔬菜在季节性很便宜,最好在冰箱里为将来做好准备.
(英语).
使我们的外祖母和曾祖母免于饥饿。 保存-主菜的美味小吃. 罐装出的产品被长期储存,在商店里,同一批腌黄瓜比自来自来自来自来自来自来自来自去的价格要高两到三倍. 夏季是空白最理想的时间:可以干苹果,梅花,杏花. 烹调果酱并冷冻浆果和绿色. 腌取蔬菜,蘑菇等. 这个过程并不花很多时间,但在冬天会有吃的东西.
(英语).
特别是在寒冷的季节和早春,蔬菜和绿地都很昂贵. 在你的阳台,甚至窗台上,你可以种植有用的微绿色,绿葱来做沙拉,迪尔,派斯利,如果需要,甚至番茄和草莓.
我妈妈总是寄到店里 让我带零钱回家 店里的推销员给了糖果而不是零钱. 清单给出了明确的行动计划,并理解您的预算是有限的. 最好在去商店之前写一份清单, 所以,你可以估计你需要花多少钱 用于杂货, 也许放弃一些职位。 当某人购买清单上的产品时,他不太可能被明亮的包装所分心. 它更可能购买大量不必要的物品,在没有名单的店里四处游走去寻找茶叶,而不是严格购买清单上的所有东西.
第
号
当一个人饿了,他们不能通过巧克力棒或其他美味的食物. 饥饿导致压力和不良情绪,迫使一个人将所有东西一排地从商店的货架上扔入篮子。 在空胃上,一切看起来都很美味, 但检查的检查迅速冷却了热量。 在去商店前吃点东西 你会看到 限制自己购买美味而昂贵的东西 容易得多
通常最受欢迎而不是最必要的产品都是在眼界. 低头看看底架,看看有高质量的产品,也许没有广告。 因此,它们以低价出售。 这种货架上也常常是一种国内产品,这也是可以接受的。
(英语).
记住你推车上最常见产品的价格并非多余。 这样你就可以知道商品涨幅有多大, 是否有折扣。 股票产品并不总是一个骗局。 如果你跟随价格或者去同一家商店,你大概会知道什么是涨价,什么是同价出售. 去不同的商店是一把双刃剑。 当你去同一个超市的时候,你会习惯于架子的布局,并且较少受到不必要的事物的诱惑. 是啊,这是有趣的比较价格。 但也许在其中一家商店里, 市场营销员更狡猾, 把所有东西都放在更美丽的地方, 所以即使天高的价格 也不会让你在离职时感到困惑。 你现在要削减食物成本吗?
(英语).要明智地分配现有的粮食资金,就必须进行规划。 越详细越好 没有人会取消市场推销员的花招 他们希望你拿点好吃的来喝茶 和一些产品 来在买鸡蛋的路上做一个不存在的促销 销售商可以简单地改变价格标签的颜色,而且似乎产品的价格会降低,尽管不变. 没有人会在酸奶或咖啡包中添加额外的克,这可以在商店的检查秤上检查. 保持清醒,有几种方法可以省钱.
(英语).每周的皮尔斯·梅努(英语:Peels Menu (film))是给饮食带来品种的好方法,如果你做了一周的菜单. 你会知道什么是烹饪,什么是买。 有些产品购买大包更有利可图,有些更能承受重量. 此外,该周的菜单将显示哪些产品仍在库存中,哪些产品应当购买。 这种方法可以将冲动购买的数量降到最低. 特别是如果你每周跟随他们一次 而不是每天
(英语).每周或每月准备一次对于不喜欢每天做饭的人来说是一个好主意. 也可以合理分配分出批发商品. 例如,从中购买整只鸡并做饭比购买个体的肉片更有利可图,这些肉片更昂贵,你每天需要做饭. 从一头鸡中,你可以煮出一碗汤,然后把它冻成一分,用马铃薯煮出肉来,用马铃薯去灭了shin或准备薄荷. 季节性水果和蔬菜也一样,季节性水果和蔬菜在季节性很便宜,最好在冰箱里为将来做好准备.
(英语).使我们的外祖母和曾祖母免于饥饿。 保存-主菜的美味小吃. 罐装出的产品被长期储存,在商店里,同一批腌黄瓜比自来自来自来自来自来自来自来自去的价格要高两到三倍. 夏季是空白最理想的时间:可以干苹果,梅花,杏花. 烹调果酱并冷冻浆果和绿色. 腌取蔬菜,蘑菇等. 这个过程并不花很多时间,但在冬天会有吃的东西.
(英语).特别是在寒冷的季节和早春,蔬菜和绿地都很昂贵. 在你的阳台,甚至窗台上,你可以种植有用的微绿色,绿葱来做沙拉,迪尔,派斯利,如果需要,甚至番茄和草莓.
我妈妈总是寄到店里 让我带零钱回家 店里的推销员给了糖果而不是零钱. 清单给出了明确的行动计划,并理解您的预算是有限的. 最好在去商店之前写一份清单, 所以,你可以估计你需要花多少钱 用于杂货, 也许放弃一些职位。 当某人购买清单上的产品时,他不太可能被明亮的包装所分心. 它更可能购买大量不必要的物品,在没有名单的店里四处游走去寻找茶叶,而不是严格购买清单上的所有东西.
第
号当一个人饿了,他们不能通过巧克力棒或其他美味的食物. 饥饿导致压力和不良情绪,迫使一个人将所有东西一排地从商店的货架上扔入篮子。 在空胃上,一切看起来都很美味, 但检查的检查迅速冷却了热量。 在去商店前吃点东西 你会看到 限制自己购买美味而昂贵的东西 容易得多
通常最受欢迎而不是最必要的产品都是在眼界. 低头看看底架,看看有高质量的产品,也许没有广告。 因此,它们以低价出售。 这种货架上也常常是一种国内产品,这也是可以接受的。
(英语).记住你推车上最常见产品的价格并非多余。 这样你就可以知道商品涨幅有多大, 是否有折扣。 股票产品并不总是一个骗局。 如果你跟随价格或者去同一家商店,你大概会知道什么是涨价,什么是同价出售. 去不同的商店是一把双刃剑。 当你去同一个超市的时候,你会习惯于架子的布局,并且较少受到不必要的事物的诱惑. 是啊,这是有趣的比较价格。 但也许在其中一家商店里, 市场营销员更狡猾, 把所有东西都放在更美丽的地方, 所以即使天高的价格 也不会让你在离职时感到困惑。 你现在要削减食物成本吗?
