93%的妇女不知道! 清算的时辰迟早会到来,然后你们重多少就无关紧要了。

女性的立方体压和无懈可击的臀部现在已是时尚的高峰. 非常受欢迎的是女孩,她们的形式已经达到了这种令人怀疑的理想。

(英语).



他们的照片强调 肌肉 我们经常在社交网络上见面。 但是他们关于健康的生活方式的想法是真的吗? 产科医生和妇科医生认为并非如此。

体育损害



  1. 方块按住你的胃
    肌肉胸围带入了这个状态,不仅支持了内脏,而且收紧了内脏并干扰了生产工作. 毕竟,他们经常说: " 女人的胃应该柔软 " , " 女人的胃中的心理 " 。 在许多文化中,这个领域的按摩旨在放松组织并放出所有紧张.
    (英语).

    当然,我们不是在谈论用一层脂肪来取代美丽的肚皮。 阴道沉积也给内部机关的工作带来负面影响.
    (英语).

    那些计划生出孩子的人应该知道,过度的重活,如收缩和平板,使得腹壁的肌肉短. 在怀孕期间,与其伸展出并成为婴儿的吊床,肌肉只会被分散.
    (英语).

  2. 泵臀部
    装满了立方体,媒体看起来很完美 这一成果是通过在大厅定期进行举重训练来实现的. 在进行这种练习时,大多数女孩不考虑她们给身体带来的伤害。


    我们每个人都有一个特殊的肌肉——盆腔隔膜. 在男性中,它被关闭,而在女性中,它被扩大为子宫颈. 由于这个特征,人类中美丽的一半并没有被适应来承载重量.
    (英语).

    战争期间割取木头和携带重袋的贫穷妇女往往会遭受阴道器官损失. 但今天,带起重棒棒和煎饼是时尚的! 只有现在的女士们的幸福问题令人十分怀疑,因为随着时间的推移,亲密的肌肉会大大削弱.
    (英语).

  3. 肌肉干燥
    许多妇女认为脂肪沉积不应存在于理想的体内. 因此,它们被发射到所有严重的:心电图训练、间隔负荷以及疲劳的饮食。 与此同时,这些妇女往往完全没有月经。
    (中文(简体) ).

    并不是所有人都知道是脂肪矿床作为将睾丸酮转化为雌激素(雄激素转化为雌激素)的良好跳板. 没有这种转变,妇女基本上正在剥去女性荷尔蒙:从而造成皮肤和发型问题。
    (中文(简体) ).



我们并不要求你完全放弃体操训练, 在文章中更多地了解女性身体的结构.